ガックっときたか

昨日は台風が通過した後も湿度が高くて
不快というより暑さを感じてました。

そういえば最近不快指数って言葉を聞かない。
暑すぎてそれどころではないのかな。

昨日は朝からどことなく具合が悪いなと思ってたら
夕方前からどんどんと胃が痛くなってきました。

夕食は痛みがひどくて、ほとんど食べることも出来ず
うんうんと唸っていました。
胃酸が出過ぎてる感じ。
昔やった胃潰瘍の時のような痛み。

結局、少し食べて胃散を飲んで寝ました。

相変わらず早朝覚醒してしまいましたが
その後また少し眠れたので昨日よりはまし。

どうやら今まであちこち出てた不調が胃に来ているようです。
ということで、2，3日涼しいところで横になって過ごします。

今日は少し涼しいけどまた暑さがぶり返してくるようです。
気を付けて過ごしましょう。

では良い一日になりますよう。

台風通過

西に向かっていた１５号は琵琶湖をかすめて福井にぬけました。
日本海に出て熱帯性低気の状態になったそうですが
もともとの雲の範囲が広いので
まだまだ曇り空と 湿った空気が漂っています。

さて今日はもう既に昼を過ぎています。
昨夜から今朝にかけても早朝覚醒からうとうとを繰り返して
気が付くと１０時を過ぎていました。

ここしばらくまたまた早朝覚醒が増えてます。

昨日の日中などは、あまりに眠気が強くて
叫びたくなるようなイライラ状態になりました（笑）。

う～ん、なんていうんだろう？
例えば動画を見ていて無性に眠くなってしまうのだけど
何とか起きていようとする自分の中の「せめぎあい」みたいな。
例えば暑さのあまり、もう何とかしてくれ～と言いたくなるような気分？

素直に寝てしまえばいいんでしょうけど、
身体はそれほど疲れてなくて、頭だけが眠い状態。

身体ごと疲れてるとつい横になって少し眠れるのに。

年齢とともに体の調子も変わるのはわかるんだけど
それに対応、対処するのに時間がかかるのが困るなあ＾＾；。

世間様は盆休みに入ろうかというころなのかな？
こちらはそれも関係なく、ただだらだらと過ごしています。

では午後も良い日になりますよう。

もう3分の１過ぎました

早いもので今月ももう１１日になりました。
あっという間に感じます。

この間、ほとんど何もやっていないからでしょうか＾＾；。

今日は山の日で、世間様では休日扱いです。
とは言ってもこのところ全く関係がないんですが・・。

手持ちの山の道具もかなり傷んできていて、
ザックやウエストポーチは劣化がひどくて。
でもまあ使えればいいかな～＾＾；。

登山靴だけはたま～に散歩で履くようにしてて
特に北山歩きなどはこのほうが足がしっかりします。
こちらはまだ大丈夫かなあ。
それにしても既に１０年以上前のものなんだけど
やっぱり頑丈さが取りえだからか。
もう少し使い続けられるように自分も頑張らなくちゃ。

話は変わって台風１５号が東北あたりに上陸するようですね。
その後、本州横断になってます。

今朝はまだ少し涼しめの風が吹いています。
日差しは強烈なのですけど、空には不穏な色の雲が固まってます。
どうも思わしくない天気になりそうで、
琵琶湖に辺りに予想円の中心が来るのを目撃するのは久しぶり。
そして明日はこちらも台風の圏内になります。

台風が通り過ぎたらそのまま秋になってくれたら言うことないのに。

今日明日はしっかりと台風対策をして過ごしましょう。

では良い一日になりますよう。