ガックっときたか

昨日は台風が通過した後も湿度が高くて
不快というより暑さを感じてました。

そういえば最近不快指数って言葉を聞かない。
暑すぎてそれどころではないのかな。

昨日は朝からどことなく具合が悪いなと思ってたら
夕方前からどんどんと胃が痛くなってきました。

夕食は痛みがひどくて、ほとんど食べることも出来ず
うんうんと唸っていました。
胃酸が出過ぎてる感じ。
昔やった胃潰瘍の時のような痛み。

結局、少し食べて胃散を飲んで寝ました。

相変わらず早朝覚醒してしまいましたが
その後また少し眠れたので昨日よりはまし。

どうやら今まであちこち出てた不調が胃に来ているようです。
ということで、2，3日涼しいところで横になって過ごします。

今日は少し涼しいけどまた暑さがぶり返してくるようです。
気を付けて過ごしましょう。

では良い一日になりますよう。