一難去って

胃の痛みはかなり治まりました。
太田胃散ありがとう。

と思っていたら、今朝は起きた瞬間から
腰から背中にかけてガチガチに固まってる。
寝相が悪かったのか、
それとも疲れが溜まってるのか。

あらこれはすっごくまずい＞＜。
また腰に来てる。
このままだとまたギッックリ来てしまうかもしれない。

ということで朝からサポーターを巻きました。
この後、一日ゴロゴロ。
とりあえず動けるところはストレッチ。
少しでも動けるところは動かそう。

でもサポーターをしてるところが暑い＾＾；。
我慢ガマン。
今日は本を読もうと思います。

では良い一日になりますよう。