切り替えスイッチが欲しい

すっかり夏に入っている感じがします。
今朝も薄い雲を通して差し込んでくる日が暑くてたまりません。
朝の内はまだ風に涼しさを感じられるけど
日向（ベランダ）に出ると一気に汗が噴き出してきました。

今朝も未明の早朝覚醒。
目をさましたら、あれ？治まったと思った右の歯がまた痛くなってる。
はぁ～～～。いったい何なんだぃ？？
未明だし、いつものようにラジオを点けて聞き流しながらゴロゴロ。
時々うとうとしていたみたいで放送内容の記憶が飛んでいる。
それでも全く眠れていないよりはマシかな。
でも歯痛はそのまま残ってるのが憂鬱だなあ。

・・と、いろいろ抱えたまま７時半ごろに起きてきて一番にため息。
体の調子が低調だと気分のほうもおっつけ低調になってくる。
こんな時って、どこで切り替えたらいいんだろう？
なんらかの切り替えスイッチみたいなものってないのかな？
やる気ボタンみたいなのの代わりに、気分切り替えスイッチみたいな？

まあ、そう都合よくスイッチがあるわけでもなさそうだし
ここはおとなし過ごすのが一番だろうなあ。

ところで最近、ちょっとハードグミにはまってます。
固めの食感のグミをむぎゅ～っとかみしめると
少しストレスの発散ができるような？
なんてことを言ってる動画を随分前に見たんだけど。

スーパーで値引きしてるときに買ってみたら
なるほど、なんかそんな気がしてくるな～と思って以来
時々、梅味のグミを買ってきてむぎゅっと嚙んでます。
なんか癖になりそうな気がしてます。

では今日も梅味グミを噛んで乗り切りましょ。
もちろん痛くないほうの歯で噛みます（笑）。

良い一日になりますよう。