日差し強し

薄い雲がかかっているものの日差しが強烈です。
夜中に雨が降ったのか、鉢植えの土が少し湿ってました。
多肉類のツメレンゲの、一番伸びていた一本がぐったり。
雨が強かったのかな？

さて、散髪に行ったついでに薬局にも寄ってサロンパスを買いました。
身体の筋肉痛っぽい足、腕や背中にサロンパスを貼って過ごしてるので
一昨日の夜から部屋中、家のあちこちでサロンパス臭が溜まってます。
そこで家のドアを開けて扇風機で換気中です。

日差しの割には風が涼しめなのがまだしのぎやすいですが
匂いはそう簡単には消えてくれないか。

まあ、今も足にサロンパス貼ってるし（笑）。

おかげで？体の痛みはまた少し良くなってきた感じです。
朝のストレッチでも深呼吸で腕を上に伸ばせるようになりました。
まだ思いっきり伸びをすると背中に痛むので腕を上に伸ばすだけですが
数日前はそれすらできませんでしたからねえ。
サロンパス効果があると思いたいけど、やっぱり日延べ薬なのかな。

話は変わって、今年の初めから使い始めたノートが
予定より早く使い切ってしまう状況になりました。
というか今月でほぼ使い終わりなので急いで同じノートを注文。
それが昨日の郵便で届きました。
３６８ページの分厚いノートが５カ月で使い終わる。
前々から思っていたけど、ノートが大きく分厚くなるほどに
書き込みの量が増えていく＾＾；。
半年は持つかなと思ってたんだけどなあ。

今使ってるものは５カ月の書き込みでかなり草臥れてます。
まだ数ページの凝ってるけど、ここまでよく頑張りました＾＾。

では今日も良い一日になりますよう。