久しぶりの雨です

昨夜から降り始めた雨は今朝になっても音を立てて降ってます。

いつもの雨降りの金属音も聞こえてきて、
しっかりと降っているのは外を見なくてもわかります。

今朝も未明に目が覚めました。
ここしばらくはこの調子が続いていてで、しばらく眠りに戻れないのですが
今朝はちょっと違って目が覚めると胸からみぞおちのあたりが苦しい。
なにか圧迫感があるような感じになっている。

ああ、これはもしかして金縛り的な？
胸の上に誰かがいるとか？
・・・なんてことを考えるわけもなく（笑）。

お腹が空き過ぎて逆流性になってるのか？
それとも気管支が弱ってるのか？　と考えながら
身体の向きを変え楽な姿勢をさがしてゴロゴロしながら思ったのですよ。
ああ、そっかこういうのが一般の人なら金縛りとか言ってしまうんだな。
これで半覚醒状態ならなおの事だろう、なんて。

いつも思うけど、早朝というか未明に目覚めるとお腹が空いて困る。
酷いとそれで眠りに戻れないというのもある。
だからと言ってその時間に食べる？
どうしよう？
昔なら気にせず何か口にしていたけど最近はいろいろと気になるし
放っておいても１，2時間もすればまた寝てしまうけど。

で、起きてからはいつも通りストレッチなどをして体ほぐし。
いつもよりは少し体がだるい感じがある。
雨だからなのか、夜中の胸の苦しさからなのか・

まあ、そんな事もあるわなあ、と
雨の今日は家でのんびりと過ごしましょ。

ではよい一日になりますよう。

お天気散歩

昨日は天気も良く気温も上がったので
ご近所山のほうへ散歩に行きました。

しばらくぶりで、坂道がきつくて息が切れ切れになってしまった。
途中は、この時期にはまださいていないんじゃないかと思う
シロバナタンポポを見かけたりしました。


息切れ切れなのでいままでよりゆっくり気味に坂を上り
ネコヤナギが白く膨らんでいるのをみたり
途中にある石仏を眺めたりしながらのんびりと歩きました。


山裾のお寺の広い敷地の中には四国八十八か所をもとにした石仏があります。
１番から順番にちょっとした山道を歩いて廻れるようになってます。
この石仏は５９番所のものです。
江戸時代にはこういうのが流行ってたのでしょうね。
こちらのミニお遍路も江戸時代に作られたそうです。
いろいろなところでこういうスタイルのミニお遍路が作られたと聞いてます。
もう数百年もたっているので壊れた石仏を修理したりしてあるものもありますが
いまだに姿を保ってるというのは歴史を感じさせます。

目的だった山のふもとのお茶屋さん近くのロウバイは
半分くらい花弁が開いた状態になっていて、
もう数日暖かい日が続けば香りも漂ってくるのかなというところ。

また来週ぐらいに見に行ってみようと思います。

今日は朝から曇りで夕方には雨が降り出すとかです。
このところほとんど雨が降っていないので、恵の雨です。

ではよい一日になりますよう。

鼻血の日

今までよりも少し暖かい朝。
日差しも出ていて、このあと気温も上がりそうです。
朝のストレッチでも薄着でやってました。

さて、昨日のここの書き込みを終えたあとのことです。
なんだか右の鼻の奥が気になるので鼻をかんだら・・・
たらりと鼻血が出てきました＾＾；。
あれ？　なんだか久しぶりに鼻血だとのんびりしてたら
そのままダラダラと落ちてくるので慌てて上向きに寝転んで
ティッシュで鼻栓をしました＾＾；。

しばらくそのまま横になって過ごして、
さてもう大丈夫かなと起き上がると、まただら〜っと出てきます。
粘膜が弱ってるのだろうか、と思いながら1時間ほどじっとしてました。

そのあとは読み終えた本（ミュゲ書房）を返却がてら散歩へ。
昨日は一昨日以上に汗が出たので帰ってすぐにシャワー。
するとまたタラリと鼻血が出てきました。
なんなんだ〜〜＾＾；。

とりあえず程なく収まったのでシャワーから出ましたが
鼻は相変わらずむずむずしていました。

この季節、感想してるしPM2.5も花粉も飛んでそうだし・・
今度は鼻に来たのかな？
なんて思ってしまったのでした。

鼻がむずむずしているのは右側だけで、
実は今もこれを書きながら右側の鼻の奥が気になる＾＾；。

もうなんか花粉症ってことにしてしまおうかな（笑）。
今日は鼻血が出ないといいなあ。

良い一日になりますよう。