今日も良い天気

先ほどベランダの鉢植えに水をやってきましたが
すでに焼けるような日差しになっていました。
水をやるだけなので、さっさと部屋に戻りましたが
日に当たった腕とか顔に陽射しの圧が残ってる感じです＾＾；。

昨日はまだ涼しめの風が窓から入ってきていたのですが
どうやら今日は暑くなりそうだなあ。

今朝はいつものストレッチ体操をしていて
床に手をつこうとすると右手首が痛くてうまく手をつけませんでした。
何かやった覚えもないし、また日替わりの場所変わりの痛み？
う〜む、今朝は腰の痛みが少しマシでラッキーと思っていたのに。
まあ手をついて体重をかけなければ痛みはないので
日常動作には問題なさそうです。

でもホント色々とあれこれ出てきますねえ＾＾；。

さて、月曜日なのでまた平日5日だけの1週間が始まりました（笑）。
今週も引き続き放送大学の勉強などを中心にやっていく予定です。
それが終わればひと段落つけるのかな。
そしたらまた少し長めの散歩でもしたいものです。

では良い一日でありますよう。