ちりぬるをわか
日々のちょっとした事。で、いろんなことがあったりなかったり。
今朝は厚めの雲で空が覆われていて、日差しが全くありません。
パラパラ振ってもおかしくない空模様です。
かなり涼しく感じられ、朝の運動でも少し汗が出たかな程度でした。
こんな天気だからというのもあるのか、頭が重いです。
昨夜、色々と考えてしまって？なかなか寝付けなかったし。
でも眠りがかなり浅い割には今朝は6時前には目が覚めました。
考え事と言っても個人的なことではなくて、
今の株式市場の高値ってどういうものなんだろう、
という漠然とした考えを行ったり来たり。
まあ、高値だから下落が近いという人も増えているわけですが、
そんなことを言ったところで、流れを変えられるものではないし
そういうものだと考えるしかないわけで（笑）。
そこでどうしよう？
何か悪いことが起こるんじゃないかとか考えても自分のメンタルがすり減るだけだ。
なるようにしかならないし、その中でうまく過ごしていくのが日々の生活だしなあ。
な〜んて考えるのって、お気軽なのか、投げやりなのか（笑）。
・・・気がついたらいつの間にか眠ってました。
で、トイレ起きして、あ？寝てたんだと思う始末。
もしかしたら昨日、ちょっとウロウロしたのが返って悪かったのかも？
昼前に散髪に行ったのですよ。
図書館に寄って本を返却して、その後無印に行っていつもの豆乳クッキーを買って文具をあれこれ見てから散髪。
ということで普段と比べて人混みの中を歩き回り、神経が昂ってたかもしれないなあ。
ここ2ヶ月近くほとんど歩いていませんでしたからねえ。
朝と夜の運動はかなり戻ってきた感じはあるけど、
腰に負担がかかる動きは今だに避けています。
これが原因でお腹周りが気になる・・・と言ってもまたギックリ最初の方がもっと嫌です！
できるだけ自分の体に負担がこない、無理のない運動を続けようと思います。
あ〜、今朝の涼しさって髪の毛がかなり短くなったからそう感じるかも？
と、取り止めもなく書いてしまいました。
では今日も良い一日になりますよう。
パラパラ振ってもおかしくない空模様です。
かなり涼しく感じられ、朝の運動でも少し汗が出たかな程度でした。
こんな天気だからというのもあるのか、頭が重いです。
昨夜、色々と考えてしまって？なかなか寝付けなかったし。
でも眠りがかなり浅い割には今朝は6時前には目が覚めました。
考え事と言っても個人的なことではなくて、
今の株式市場の高値ってどういうものなんだろう、
という漠然とした考えを行ったり来たり。
まあ、高値だから下落が近いという人も増えているわけですが、
そんなことを言ったところで、流れを変えられるものではないし
そういうものだと考えるしかないわけで（笑）。
そこでどうしよう？
何か悪いことが起こるんじゃないかとか考えても自分のメンタルがすり減るだけだ。
なるようにしかならないし、その中でうまく過ごしていくのが日々の生活だしなあ。
な〜んて考えるのって、お気軽なのか、投げやりなのか（笑）。
・・・気がついたらいつの間にか眠ってました。
で、トイレ起きして、あ？寝てたんだと思う始末。
もしかしたら昨日、ちょっとウロウロしたのが返って悪かったのかも？
昼前に散髪に行ったのですよ。
図書館に寄って本を返却して、その後無印に行っていつもの豆乳クッキーを買って文具をあれこれ見てから散髪。
ということで普段と比べて人混みの中を歩き回り、神経が昂ってたかもしれないなあ。
ここ2ヶ月近くほとんど歩いていませんでしたからねえ。
朝と夜の運動はかなり戻ってきた感じはあるけど、
腰に負担がかかる動きは今だに避けています。
これが原因でお腹周りが気になる・・・と言ってもまたギックリ最初の方がもっと嫌です！
できるだけ自分の体に負担がこない、無理のない運動を続けようと思います。
あ〜、今朝の涼しさって髪の毛がかなり短くなったからそう感じるかも？
と、取り止めもなく書いてしまいました。
では今日も良い一日になりますよう。
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今朝も、ストレッチをしてもほとんど汗をかかないくらい涼しく、
ようやく夏が終わったのかなと思わせてくれます。
外は曇っていて、日差しもないので余計に涼しく思うのかも。
相変わらずダラダラ過ごしてますが少しずつ変化はあるもので、
そろそろ散髪にも行かなくちゃ髪の毛が鬱陶しく感じ始めました。
前が7月末だから2ヶ月。まあ、大体こんなペースで散髪だ。
昨日、先週末に借りた推理小説を一気に読み終えてしまいましたので、
散髪に行くついでに図書館へ寄って返却しようと思います。
読書ノートはまたそのうちに書こうと思ってますがが、今月の読書はこれでお終いです。
そろそろ放送大学のテキストが届くので、そちらを読まなくちゃ。
あれ？
放送大学のテキストを読むって読書って言えるのかな？
う〜ん、小説とは全く別物だし、感想がどうだというものでもない。
それでいえば学術系の本でも読書じゃないのかな？と考えてみた。
多分、自分が娯楽として読むものはなんであれ読書だと言えるかなぁ。
なので、専門的なものも娯楽として読めば読書と言える。？
そもそも娯楽って（書いたけど）なんだろう？
楽しみ？だとしても・・
学術書やそれに類する本を読んで楽しいと思えるか？
参考にすることはあっても、次のページを開くのが楽しみだと思わない？
あ〜なんか分からなくなってきた（笑）。
とりあえずそんなわけで、ここからしばらくは小説からテキストにシフトします。
次に読みたい本は図書館の個人サイトにリストアップしてあるので、
テキストに飽きたら予約しようと思うのでした。
ちなみに夏前に予約した伊原新の新刊は350人待ちでまだまだ先です＾＾；。
では良い1日になりますよう。
ようやく夏が終わったのかなと思わせてくれます。
外は曇っていて、日差しもないので余計に涼しく思うのかも。
相変わらずダラダラ過ごしてますが少しずつ変化はあるもので、
そろそろ散髪にも行かなくちゃ髪の毛が鬱陶しく感じ始めました。
前が7月末だから2ヶ月。まあ、大体こんなペースで散髪だ。
昨日、先週末に借りた推理小説を一気に読み終えてしまいましたので、
散髪に行くついでに図書館へ寄って返却しようと思います。
読書ノートはまたそのうちに書こうと思ってますがが、今月の読書はこれでお終いです。
そろそろ放送大学のテキストが届くので、そちらを読まなくちゃ。
あれ？
放送大学のテキストを読むって読書って言えるのかな？
う〜ん、小説とは全く別物だし、感想がどうだというものでもない。
それでいえば学術系の本でも読書じゃないのかな？と考えてみた。
多分、自分が娯楽として読むものはなんであれ読書だと言えるかなぁ。
なので、専門的なものも娯楽として読めば読書と言える。？
そもそも娯楽って（書いたけど）なんだろう？
楽しみ？だとしても・・
学術書やそれに類する本を読んで楽しいと思えるか？
参考にすることはあっても、次のページを開くのが楽しみだと思わない？
あ〜なんか分からなくなってきた（笑）。
とりあえずそんなわけで、ここからしばらくは小説からテキストにシフトします。
次に読みたい本は図書館の個人サイトにリストアップしてあるので、
テキストに飽きたら予約しようと思うのでした。
ちなみに夏前に予約した伊原新の新刊は350人待ちでまだまだ先です＾＾；。
では良い1日になりますよう。
いよいよ夜が長くなってくる季節になりました。
これからどんどん涼しくなってくれ〜と思う今朝。
曇り空の朝は日差しの熱も無く穏やかな風が吹いてます。
天気予報では午後には雨がぱらつくとか言ってたけど
すでに少し湿り気があるようです。
気候が落ち着いてきたら胃腸の具合も落ち着いてほしいもんですが、
一度不調になると戻るのにかなり時間がかかるのを十分に頭に置いておかないと。
ついつい忘れて余計なものを食べてしまいますからねえ。
できるだけ胃腸を休める食品を食べるよう、
刺激が少ないものをとか思いながら少しずつ調整をしているところですが、
体感、体調だけで判断してるので行きつ戻りだなあ。
などと言っても体重がほとんど変わってないのでまだまだ食べる量も多い？
そんな事を考えながらダラダラと過ごしてる昨今です。
まろ丸も読み終えたので、後で読書ノートも書いておこうと思います。
今朝は目が覚めるのが遅くなったので、すでに１１時前。
まあ、のんびりでいいんだけど＾＾。
秋分の日なのでそろそろ彼岸花も咲く頃なのかなあ。
近所で見られるところが年々減ってきてます
今年はどこかで見られるんでしょうかねえ？？
では今日も良い1日になりますよう。
これからどんどん涼しくなってくれ〜と思う今朝。
曇り空の朝は日差しの熱も無く穏やかな風が吹いてます。
天気予報では午後には雨がぱらつくとか言ってたけど
すでに少し湿り気があるようです。
気候が落ち着いてきたら胃腸の具合も落ち着いてほしいもんですが、
一度不調になると戻るのにかなり時間がかかるのを十分に頭に置いておかないと。
ついつい忘れて余計なものを食べてしまいますからねえ。
できるだけ胃腸を休める食品を食べるよう、
刺激が少ないものをとか思いながら少しずつ調整をしているところですが、
体感、体調だけで判断してるので行きつ戻りだなあ。
などと言っても体重がほとんど変わってないのでまだまだ食べる量も多い？
そんな事を考えながらダラダラと過ごしてる昨今です。
まろ丸も読み終えたので、後で読書ノートも書いておこうと思います。
今朝は目が覚めるのが遅くなったので、すでに１１時前。
まあ、のんびりでいいんだけど＾＾。
秋分の日なのでそろそろ彼岸花も咲く頃なのかなあ。
近所で見られるところが年々減ってきてます
今年はどこかで見られるんでしょうかねえ？？
では今日も良い1日になりますよう。
