今日は満月

もう随分と昔、満月の日がわかるような感覚があった。
なんとなく満月だなと感じるだけだが、まず合っていた。
うん、満月の日はなんとなく気分が軽かったのだ。

月は地球にいろいろな影響を及ぼしていて、
潮の満ち干が最もわかりやすいものだし
そのリズムがどこか昔からの遺伝子に刻み込まれてるのかな？
なんて思ったりしたんだが。

ただ、今はその感覚ももうなくなってしまったようです。
体が衰えてしまったのか？
それともその感覚自体が単になる思い込みだったとか？

まあ、理に合わないことは色々あるようだけど
たいていは人間さんの思い違い思い込みだ・・・
なんて考える割合が増えてきたこともあるのかな。

でも、結局は科学的だとか理屈にあってるとか関係なくて
その人の生き方にどれだけ影響してるかってこと。
つまり自分がどんな考え方生き方をしてるかの片鱗が
そこに見えてるんだろうなあと思うのでした。
大事なのは、その人がその事で良い方向へ向かえるかでしょうか。

なんてことを今日のカレンダーを見ながら考えてしまった。

さて、今朝も冷えてます。
もう少し冷えが続くようです。
朝のストレッチで素足が冷たくて大変＾＾；。

体調を崩さないように過ごしましょ。

では良い一日になりますよう。

２月になりました

そういえば一月中に届くと思っていた国民保険の書類は
結局届いていなくて、１月中の確定申告はできませんでした。
市のサイトを見ると一月下旬からの発送なのに・・・。

確か昨年も同じようなことを考えていたなあ。
やっぱり二月に入ってから届いたのも思い出しました。
で、去年のノートで確認すると２月１０日に税務署へ出しに行ってた。
今年はもう少し早く行きたいなあ。

さて、今朝も冷え込んでます。
が、２月に入ったからなのか、何か軽くなったような？
昨夜〜今朝の睡眠時間がいつもより多めに確保できたからかな？
もしかしたら、このところずっと痛みがあった
背筋の痛みが軽くなったからかもしれません。

まあ、なんだかわかりませんが
その分朝は遅めにスタートしてしまいました（笑）。
いつものことですね＾＾；。

今月は確定申告以外では放送大学の次期の申し込みだけ。
と気分的なのもあるのかなあ。

などなどと思いつつ、今日もカイロで腰のあたりを温めてます。

では今日も良い一日になりますよう。

１月末日

毎年のように、あっという間に一月が行ってしまいました。

月末なので、いつものまとめです。
今月は調子が悪い日が多かったなあ。
やっぱり気温が下がってくると体に負担がかかる。
夏場は上がって体が大変だけど、この時期は下がって体温の維持が大変。
余計なカロリーを消費して体温維持。
その分余計に食べないと、ってことでしょう（笑）。
それがちゃんと出来てないと、と思ってもなかなか難しい。

家の中で過ごすことが多くて、散歩も２日だけになりました。
朝のストレッチほぐし、と　夜の軽い運動は毎日続いているので
なんとか体力維持にはなってるかなあと思いたい。

体重は、月初にいきなりポンっと上がったのだけど
その後はいつもの範囲内に収まりました。
あれはなんだったんだろう？と今でも思う。
お餅を食べ過ぎたとかそういうのではないので
体の中の水分がかなり多めだったのかなあ？

本は一冊だけ読みましたが、そのあとが続かない。
気分というか、メンタル的にまだフラットな状態なんだろ。

夢の記録は52。なので少し多いかな〜ってところ。
見た夢は夜に振り返ってノートに書いていくだけなのですが
これも随分と長く続いて、ルーティンになってます。

大したものではないのですが、今月の俳句もなんとか出来ました。
よかった〜＾＾。

もうしばらく冷え込みが続きそうです。
体の調子に気をつけて過ごしましょう。

う〜ん、でも二月は逃げるように過ぎるんでしょうね＾＾；。

では良い一日になりますよう。