携帯電話

昨年の１２月から数ヶ月ドコモ携帯の支払いが急に跳ね上がった。

ネットで明細を見てみるとパケット通信代が増えている。全然身に覚えがないのに突然跳ね上がったので驚いた。一体なんだろう？メールのやり取りが多すぎる？ほとんどメールも来ないので、そんなことはありえない。
あれこれ検索してみると、どうやら携帯電話のアップデートでパケット代が増えたのだろうということらしい。携帯からネット接続なんて全くしていない。しかもそれは自動アップデートだと言うのでどうにも納得がいかない。こんなことならガラケーのままのほうが良かったのに。

少し様子を見ていたら、春になると支払いが減ったので、まあ一時的なものかとも思っていた。

昨日、改めて明細をじっくり見てみると、ドコモからお金が戻ってきていた。
この件、調べてみるとどうやら過去にもこういうことがあったらしく２００７年と２０１０年の日付（だったかな？）で返却金関連のお知らせがドコモのページの載っていた。
年末年始に跳ね上がった支払いは過請求が原因だったのだろうか。それでその返却が行われてると考えると、これもドコモのミスなのだろう。
そう考えると覚えの無いパケット通信代の増加も辻褄が合うような気がする（笑）。

スマホなんて全く使わない。いっそ２世代くらい前の携帯に戻したいくらいだ。

古い言葉で

米澤穂信の本を読んでいたら「ひとりごちた」という言葉が出てきた。

他の作家でもこの言葉を使っていて、文中からなんとなく意味は判別できた。けど、聞き慣れない言葉なので方言かなと思っていたら実は古語だったのだそうだ。
「ひとりごち」は独り言、ひとりごと　という意味で、ひとりごとを言ったが、ひとりごちた、なのだそうだけど、どうにもしっくり来ないなあと思いつつ本を読んだ。
日本語も不思議な言葉だなあと思う。

お腹がすいた

最近やたらと食べ物のカロリーが気になる。
あまり気にしすぎて、食べたいのに我慢するようなのはダメないんじゃないか？と思ったりするようになった。

食べたもののカロリーが消費カロリーを越えるとその分が蓄積されて太る。なので食べるものを減らしたら摂取カロリーが減るので痩せる。
と、簡単に考えてみたけど、座ってるだけでも、寝ていてもお腹は空くのだ（基礎代謝という）。

基礎代謝を維持するため一日に必要な摂取量を調べてみた。ネットで簡単な計算をしてくれるところがあり、それによると一日１８００ｋｃａｌ程あれば普段のだらだらした生活では十分らしい。

山を歩いている時はもう少しカロリーを消費するのだけど、先日歩いた時に消費カロリーを表示してくれる歩数計をつけてみたら５００キロカロリーにもならなかった。
一日座ったり経ったり程度で１８００。でも息を切らして歩いても3,4時間なら５００にしかならない。あれだけきついな～と思いながら歩いてるのに・・。なんだか変な気がする（笑）。

それはおいといて、一日の摂取量がおにぎりに換算すると１０個ちょっと。一気に食べられないほどの量になるけど、結局一日にはそれくらい食べなくちゃいけないってことにもなるし、むやみにお腹を空かせている必要もないんだろうな・・、なんて改めて考えてみた。

う～ん、何も考えないのも良くないけど、考えすぎるのも良くないなあ＾＾；。