今朝も曇り

咲く朝よりも厚めの雲がかかっている今朝です。
天気予報では晴れ。だけどスッキリとした空は見られるのかな。

天気予報での晴れは必ずしも雲がない青空と言うことではないのは知ってますが、それでも晴れと予報が出てると青空を期待してしまうなあ。
目視で空を覆う雲の量が８割以下だったら「晴れ」なので今の青空があまり見えない状態でも、天気予報的には晴れてるわけですよ。
雲が一割以下だったら快晴。

そう、晴れと言えば快晴でないとって思ってしまうんだけどなあ。

昨日も結局、ずっと雲が多めの天気でした。
調子も今ひとつで、眉間のあたりから上の方がじわじわ重いような締め付けられるようなスッキリとしない気分。鼻の通りも悪い。風邪ではないんですよねえ。
スッキリしないまま、一日ごろごろと家で過ごしてましたが、鼻の通りをスッキリさせれば少しは頭が重いのも楽になるかなと夕方思い付きました。

ハッカ油のスプレーを一吹きマスクの外側に吹き付けて、内側はティッシュを挟み込んで汚れ防止をして着用。
しばらくするとスースーどころか喉がヒリヒリしてきました。でも鼻は通る。
喉のヒリヒリと鼻の通りのどちらを選ぶのか・・・＾＾；。

とりあえず少し我慢してマスクをつけてから外しましたが、頭の重いのもちょっとはましになった気がしました。

でも今朝はまた同じよう感じなのでまたマスクを着用して書き込んでます。
昨日外したマスクにまだまだハッカの香りが残ってるので、新しいティッシュを挟んであります。これくらいならまだノドもマシだし、鼻も少し通る。う～ん、加減が難しいなあ。でもミントのタブレット菓子食べすぎてお腹いたくするよりもずっとマシですね。

話は代わって、昨日は年内最後（のつもり）であまぞんで買い物をしました。
買ったのは文房具とカフェインレスのコーヒーとファブリーズです。
文房具は、たくさんある書き間違いや誤字の修正テープと、テープのりです。こういうのもテープになってる今の時代って便利ですよねえ。
カフェインレスコーヒーは夜に飲む用です。カフェインレスに替えてから夜中のトイレ回数が減りました。ファブリーズは散歩したりジョギングしたりで汗と匂いがひどいくなるので、部屋のニオイ消しです。う～ん加齢臭？
どれも自分用なので自分買ってます。配達は２５日予定なので、ちょっとしたクリスマスプレゼント？？にはならないか～＾＾：。

では今日も良い一日を。

少し雲がある朝

ですが天気予報では今日も晴れ。
このあと日差しがでてくるのかな。

昨日は午前中は頭がボワ～っとして、ダラダラと過ごしてましたが、少し身体を動かしたほうが良いだろなあと散歩がてら買い物へ。

川沿いを下って２駅分歩き、帰りも買ったものを手にして同じ道を引き返しました。

帰路は荷物が重くて手が痛いので左右替えながら歩いてたんですが、帰ってから重さを測ったら荷物が３キロ近くあった。さほどの重さではないのだけど、買い物バックをぶら下げて半時間近く歩くのはちょっと重たかったかも。
やっぱり買い物散歩は「行きはよいよい帰りは怖い」ですねえ。
デイパックを持っていけばなんてこと無いけど、その場合は背中の大量の汗が気になってしまうのですよ。

買い物へ行ったついでに１００均にも寄ってビニールのブックカバーを買いました。今使ってる手帳やノートに使ってみようと思ったのです。小学生の頃に教科書にかけていたような薄い透明のビニールカバー。２枚で１００円でした。
帰ってから早速つけました。汎用なのでかなり分厚い本も入れられるようになっていて、手持ちの手帳では、背表紙あたりがダブついてますが、透明だからかあまり気にならない。
う～ん、なかなかいいかも、とちょっと童心に帰った気分になりました（笑）。

さて、今日はどんな日になるでしょう。
世間様はそろそろ年末の気分なんでしょうが、今年は私も来年用の手帳を用意したり少しは新しい年の準備をしてる気になってます＾＾。

では良い一日を。

今朝もひんやり

明け方に目が覚めたあと二度寝してしまい起きるのがかなり遅くなってしまいました。
今朝も手が冷たいなあ。

昨日は久しぶりに北山植物園に行ってみました。
途中はハイキングの集団お年寄りに何度かすれ違いましたが、植物園は人もほとんどいなくて閑散としてました。この時期ですから花もかなり少なかったし、鉱山系の植物が植えられている山荘のも来月末まで改修工事でしまっていました。

この時期ならではの花と言えば、十月桜とロウバイかな。




植物園ではほとんど見るものもなく入り口あたりまで戻ってきました。するとなんだか迷ってる様子の人がいます。中年の父親と高校生くらい？の息子だと後でわかりました。
この出口から出ると、どこへ続いているのかと、植物園が作った簡単な地図を持って尋ねられました、それを見ながらいろいろ場所を教えましたが、感心するばかり。どうせ戻るだけなので、途中まで案内しましょうと先に立って歩き出したのでした。

息子の方はといえば、ボルダリング用の分厚いマットを担いでいました。
ボルダリングはこの夏にオリンピックでも競技がありましたが、あれとは違って自然の岩を自分の手足だけで登り切るというのが外岩ボルダリングと呼ばれています。

北山という場所は、ボルダリングの岩がたくさんある場所。ネットでみると関西ボルダリングの聖地とか大げさな呼び名もついてるところもありました（笑）。
夏場は暑すぎて人が来ないのですが秋から春までは岩にしがみつく人が集まってきますので、この時期はしょっちゅう見かけるんですよね。

親子はそれらの岩を探してやってきたそうですが、室内ボルダリングはするけど外歩きはやったことがなさそうで、道を歩きながらけっこう歩くんだなあとつぶやいたり、足を滑らせかけたり。時々滑りますから注意してくださいねとか声もかけたり、道の途中で見かける大きな岩をいくつか教えながら、あそこのもボルダリング岩で登る人を見かけますよなど教えながら北山の中で一番有名だと思われるボルダリング岩まで案内してそのまま下ってきました。

ん～～、北山も結構長く歩いて来たけどこんなことは初めてだったなあ。誰かを案内できるなんてものもいいもんですね＾＾。

では良い一日を。