市民税の通知書が届いた

今朝も曇ってどんよりです。
相変わらず右側の歯が浮いていて口を閉じると痛い。
時間がかかるってわかってはいるけど、痛いのは嫌だなあ＾＾；。

このところかなりやる気が失せてます。
普段からあんまりやる気はないほうだけど（笑）
やっぱり歯が痛いのが気をそらしているんじゃないか？

そして、頭もあんまり回っていないようです。

昨日、市から市民税などの通知が届きました。
あれ？こんなの今まで来てなかったのに何だろう？
とりあえず開けて書面を見ると新規徴収額に5800円とあります。
それが「自分で納付」という欄にも書かれている。

え？　なんで？
税金は源泉徴収で終わってるはずだし、確定申告もしてる。
なのにまた払えって言ってきてる？
その割には納付書類もついていない。
口座引き落とし？　にしても口座名も記載がない。

説明書が同封されていて、それには今年から新たな書式にして分かり易くした
・・ということになっていました。
でも慣れていないのでかえって分からない＾＾；。

これは市役所に問い合わせするべきなのだろうか？
と何度も説明書、明細書、5800円と書かれた請求書を読み直してました。

う～ん、どれくらい眺めてたんだか？
でも、ようやくわかりました。

これって支払いしなくても良いんだわ＾＾；。
徴収額に対して還付1000円ほどが記載されていました。
5800円は聴取額で充当されるって意味なんだと気づきました。

はあ～、ここまで来るのにどれだけかかったことか。
歳かなあ、新しいものの見方も理解しにくくなってるなあ。
なんて思ったのでした。

ということで、今日も良い一日になりますように。

今日は年金振込日

今朝は日差しがないからか少し涼しく感じます。
相変わらず歯茎が痛いままです。

昨日昼間に実家へ行って、実家分の買い物をしたりでバタバタしてました。
戻ってきてからはなんだか疲れて眠いねむい。
ぼーっと動画をみていると眠くて思わずテーブルに頭が沈んで
ガツンっ！とおでこをぶつけてしまいました＾＾；。

夕方頃にはエネルギーがなくなってきたのか、
歯の痛みが一層ひどくなって少し腫れてきて
痛くて食べ物が噛めない程度になってました。
夕食は、右を保冷剤で冷やしながら左側で噛んでました。
でも冷やしてると気持ちが良い。

歯医者に行っても抗生物質が出るだけです。
過去に何度もやってるのでわかっていますし
抗生物質を飲むと、胃痛と下痢になるので飲みたくない。
どちらの痛みを取るかを比べると歯痛の方が慣れてるからマシなのです。

まあ、そんなわけで、今朝も痛みが続いてます。
目が覚めて、ああ、まだ痛い、腫れてると思ったけど
同時に、お腹が空いたなあ〜〜とも思って（笑）。
お腹が空いていれば大丈夫だ！

今回の歯痛は治るまでしばらくかかりそうですが
そうわかっていればそれなりに過ごせばいいだけです＾＾。

ということで今朝もいつもの通り朝ののんびりで体操をして朝食を食べ
このあとは、年金が振り込まれてるので銀行廻りに行かなくちゃ。

では良い1日になりますように。

どんよりと歯が痛い

曇ってま〜す。

ベランダに出ると生ぬるい空気がまとわりついてきます。
あ〜、なんかそれだけで体に負担がかかる＾＾；。

昨日もこれということもしていないのに疲れて
横になって、少しラジオをつけて・・・
念の為にタイマーを20分でセットしてぼんやりと聞いてるうちに
ラジオが止まったのも気が付かずに寝てしまいました。
ここ数日はずっとこのパターンです。
ラジオからの（声や音楽というよりも）音が寝つきに良いのだろうか？

珍しくトイレに起きることもなく・・・
早朝に目を覚まして、そのまま起きています。
が、今朝もまた右下の歯が痛くてウズウズを抱えながら
ゴロゴロとラジオを聴いていました。
日曜の早朝って宗教系の番組が多いのかな？
面白くもないのであちこちダイヤルを回してニュースやら天気予報を聞いてました。

今朝は起きてきても歯の痛みが治らずで朝食後に痛み止めを飲みました。
それでもいつものストレッチとほぐし体操はやっています。
その間は、歯の痛みやあれこれの雑念的なことよりも
体を動かしたり呼吸に集中してるので気分的にはずっと楽なのです。

調子が良ければ軽いジョギングやらウオーキングの方が
さらにその時の呼吸だけに集中できるのでいいんだけどなあ。
今は、その分体に負担が大きそうなのでお休み。

あれこれ出てくるけどその都度自分の調子に合わせて出来ることを
自分が動けるような方向で進めていきたいなあ、と改めて思うのでした。

では今日も良い一日になりますよう。