痒い～＞＜

今日も陽射しが暖かいので朝から布団を干しております。
シーツも外して洗濯して並べて干しました。

きっと気持ち良く乾燥するだろうなと思うとなんだか楽しみ＾＾。

さて昨夕のことです。
膝の裏辺りが無性に痒くて我慢できなくなって、見てみるとかなり激しくカブれていました。
これって日曜日に出かけた時に買ったひざ用のサポーター（幅４センチほどのマジックテープで止めるベルト式のもの）を使っていたのが原因のようです。ふくらはぎサポーターと同じのにすればなんてことなかったんでしょうけど素材が合わなかったみたい。
スポーツ用品のアシックスのものなのでいいかなと思ったのだけどなあ・・・。
まあ、こういうこともあるか～＾＾；。

今でも腫れが引いておらず痒みもかなりあるので、このサポーターは使えないなあ。
残念＞＜。

陽射しが暖かい

朝の陽射しの中でお嬢さんが陽の光を吸収するように寝転んでいます。
最近はテレビ部屋の中に朝のうちだけ陽射しが差し込むのです。

今朝は目覚めがいまひとつでした。
見ていた夢が悪かったとかではなくて、単に起きるタイミングが悪かった。

夢は・・
トラックを運転していました。
信号待ちで少し渋滞していたところエンジンがストップしてしまった。
イグニッションキーを回してエンジンをかけ直してみるけどすぐにまた停止する。
何度か繰り返した後、そういえばガソリンがそろそろ無くなってしまう頃だなと思いだした。
これじゃ渋滞を抜けるどころか、自分が渋滞の原因になってしまう。
そう思って路肩に移動することにした。
なんとか移動して一息ついたところで、そういえば予備タンクに少しだけガソリンが入ってるはずだったとガソリン供給の切り替えレバーを回す。
これでなんとかエンジンは動くようになった。でも走れるのは14キロほどなので最寄りのガソリンスタンドに向かわなくては。

予定していた道路を迂回することになるけど、このまま左折したらガソリンスタンドが見つかるはず。
そう思って道路に戻って左折する車の後続についた。

というところで目が覚めたのでした。

なんだか未だ眠い＾＾；。

やっぱり筋肉通＾＾；

やっぱり歩いた翌日は筋肉痛にはなってるんだなあ、と図書館へ出かけて思った。
駅の階段の昇り降り、それから本を眺めてウロウロしているとやはり歩いて使った足の筋肉にストレスがある。でも前よりも格段に楽にはなっている。
サポーターしていたふくらはぎは、太ももやくるぶしに比べてずっとマシ。
やっぱりその分サポーターの効果があったのだと改めて実感。

さてさてこの筋肉痛、明日はどうなってるかなあ（笑）。

図書館では、また山歩きの本と、スケッチの本を借りた。
どうも最近こういう趣味のハウツー本ばかり読んでいる。
まあ、興味があるところから読めばいいか＾＾。