山の日だそうで

とはいうものの、この暑さでは山歩きに行こうと言う気にならない。
体調も今ひとつで、昨夜は少しお腹の具合がよろしくなく、今朝も目が覚めたら9時を回っていた。

家でゴロゴロしていようと思っていたのだが、今日はここ数日ほどに暑くは感じられないし、ごく近くなら大丈夫かなと思って甲山へ向かった。
山門まではなんということもなくいつもの調子で登っていけたのだけど、お寺を過ぎて山の斜面にかかると途端にペースが落ちてしまった。
暑さもあるけど、ここしばらくまともに山歩きをしていないからだろうなと思いながら、途中でしゃがみこんで息を整える。
何時もなら１０分たらずで山頂に着くのが、倍近くかかってしまった。
しかもなんとなくお腹にストレスを感じる・・・＞＜。
急いで山を降りて日差しの中をとっとと帰っていった。

家に付く頃には両足のふくらはぎがとても痛くなっていて、今までにこんなこともないのでどうしたんだろうと思ってしまった。このところの歩き不足か、それともお腹が痛いので水分を控えてしまったためにふくらはぎがつりかけてるのか？
いずれにしても家に帰ってたっぷり水分をとって（ついでにお腹の薬も飲んで）ゴロゴロしていたら治まった。

困ったもんだなあ。＾＾；

ペルセウス

夏の流星といえばペルセウス流星群。
何時もこの時期は暑さに負けてゆっくりと見る機会もないのだが、流星のピークは12日の夜。ただ月が出ているのでどの程度見られるか。あるいは月が沈む夜半頃から13日の未明にかけてが見頃だとも言える。
幸いにこの天気なので雨が降る心配はなさそうだが、夜になっても暑さ対策をしないと熱中症になりかねないなあ。

山にでも上がれば、街中よりも少しは見られるかもしれないけど、山へ行くまでに暑さでバテてしまうかもしれないと思うこの暑さ。

秋のしし座流星群はもう涼しくなってるのでマットと寝袋を屋上に持って上がりのんびり寝転んでるんだけど、この時期は屋上が昼間の太陽で焼けてるので寝転ぶのもなんだし、我慢して寝転んでいると蚊が襲ってくる＾＾；。基本的に流星を眺めるときは寝転んで見るのが一番。でも屋上だと立って見上げることになるので首が疲れてしまうのですな～。（笑）

そろそろ次の手帳

あれこれどうでもいい事を書き込む手帳も6冊目が終わろうとしている。

今まではモレスキンの手帳を使っていたけど、紙の質がどんどんと劣化しているように感じてこの６冊目はロイヒトトゥルムというドイツの手帳に切り替えた。モレスキンよりも少し背が高くて、紙の質がとても良いので書くのにストレスが無くて良い。

このロイヒトトゥルムは最期の１５ページにミシン目が入っていて切り取って使えるのが特徴。普通にノートとして使っているこちらとしてはこの１５ページがちょっと気になってしまって、ここに前のノートからの引き継ぎ事項（重要メモとか忘れないようにメールアドレスやその他ネットに関するものなど）を書き込んでいる。

その１５ページは毎日の記録用ではないとして、残りが１０ページ程。毎日のように見る夢を記録したり気になることを書き留めたりで、だいたい半年で一冊書き尽くしてるわけだ。
そろそろ次の手帳を買っておこうかなと思う今日このごろ。

まあ、この先もまだまだ増えそうなのが気になるところだが（笑）。