あ、肩こり？

朝、6時半です。
今日も暑くなりそう。

未だ蝉はほとんど鳴いていない。
昨日は山歩きしていると、鳴いているのはツクツクボウシばかりだったので、山の方は一足早く夏の終わりに向かっているようです。

蝉は鳴いてないけど、こちらはお腹が鳴っています。おなか空いたなあ＾＾；。

ところで、歩いた次の日は相変わらず体のあちこちがだるい。
筋肉痛と違うのは、体を使いすぎてこわばってる感じがすることですねえ。
でも今朝は左肩が痛い。これって荷物の背負い方が悪かったから肩こりになってしまった感じだなあ。

あれこれと困ったもんだねえ（笑）。

今日の歩き

今日も陽射しは暑かったですが、風がふくとかなり気持ちよかった。
でも風が吹かない岩がゴロゴロしている道を歩いていると、石焼ビビンバになったような気がしてきました（笑）。

今日は宝塚から、縦走路の道筋にある小さな社と、里にある社と関連のある別の社を眺めてみようというので歩いたのです。
社は岩倉山にある磐座の社で、そこと里の社（譲葉社）がつながっていて、どうやら昔はこの二つの社を行ったり来たりして居たようなのです。
春先に同じところをウロウロしているのだけど、その里の方の社を見逃してしまったのでした。


これは磐座の前にある三角点だけ写しました。
磐座（神様の居る場所）は、山頂が狭いので全体が写せないので、三角点だけ＾＾；。
この社にいる神様が、里に降りてくると譲葉社に来るのではないかと想像しています。



そのあとあたりをグルっと回って家まで歩いて戻りましたが、
今日は先週よりは暑さもマシで、なんとか頑張って歩けました。

距離は１４キロ程。歩いた時間は６時間ほどでした。

今日のコースはこちら

そうそう、今日はいろんなところでユリが咲いていました。
テッポウユリかな＾＾。

7時前です

夜中に何度か目を覚ましたけど、なんとか眠れたようです。
お腹の具合は、昨日は落ち着いていました。

今日は少し歩きに行ってきます。
気温も上がりそうですが、歩く距離を短めにして、暑さ対策グッズもいくつか持っていくことにします。
さてこれから準備をして、8時半頃には出かけられるかなあ。

では一日始まりです＾＾ｖ。