朝でした

昨夜は、さすがに疲れていたのかいつのまにか眠っていました。
あれだけ体力を使えばぐっすりと眠れるんだ（笑）。

いつもよりも少し体がダルいけど、筋肉痛などはほとんどない。きっと歩いた距離がいつもよりも短めだったからだろねえ。

それにしても昨日は人が少なかったのに、お年寄りの団体さんを何組も見かけた。
あの人達は、あの暑さの中を歩いていて、調子が悪くなったりしないんだろうかねえ。
元気だなあと思った～。

さて、今日も蝉の声が元気。
一日始まってます。

暑くて暑くて＾＾；

朝の歩き出しから汗がしたたってくるような気温。
前にも何度も歩いたところなのに、足が重たいように感じて前へ進まない。

初めはもう少し歩くつもりだったのだけどあまりに時間がかかり過ぎて、その割にはぜんぜん進んでいないし、短めにて終わることにしました。

８時前から歩き始めて、同じ駅に戻ってきたのは12時４０分すぎ。
歩いた距離は１０キロ足らずだったけど、もっとたくさん歩いたような気がする＾＾；。

首に巻いているタオルも、頭にかぶっているペンギン手ぬぐいも、休憩の度に絞れるほど汗をかいてました。
途中の気温は２８，９度と言うところでしたが、帰りに駅の手前で３５度を越えていたから、温度差だけでもかなり涼しく感じられたはず？

でもこれだけ暑いと体力消耗するんだなってよく分かった。

今日は暑さのあまりデジカメを構える気にならなかったので画像はありませんデス＾＾；。


今日のコースはこちら

今日も暑いそうですよ

７時前です。
蝉がうるさく鳴いています。

今日は少し山歩きをしてこようと思います。
本格的に暑くなる前に帰りの電車に乗れる位の予定でブラブラと歩いて来ます。
案外山の上の方は少しは涼しいかな・・とは期待してるんだけどなあ。

ではこれから準備します。