お？

昨日の午後、ユニクロにズボンを買いに行きました。
今は履いてるサイズは、かなり前に買ったものでもともと緩めのものでしたが、くたびれてきたので新しいものをと思ったのです。

店で一つ下のサイズを選んで試着してみると、そのサイズでもまだ少しゆるかったので、思い切ってもう一つ下のサイズを取ってきて試したら、腰回りは問題なくはけました。
これって痩せたということなのかな？
それともストレッチ商品なので、生地が伸びるのかな？

とりあえず新しいものはほっそりしているので見かけだけでも痩せたかもしれません（笑）。

また冷えそう

昨日は思ったよりも疲れたのか、夜は早めに眠ってしまいました。
そのせいか、朝はまた早くから目を覚ましてしまい、布団の中でゴロゴロとしていました。
やっぱり少しは体を動かさないとダメですね。
日頃は軽くストレッチなどをやってるけど、もう少し時間を掛けてやったほうがいいのかもしれない。なにしろ一日数分から１０分足らずなので（笑）。それでも前より体が柔らかくなってるのは確かです。＾＾

さて、今日はまた冷え込みそうです。
暖かく過ごしましょう。

テクテクと

今日は新神戸駅から北に歩いて、布引の滝というところへ行ってきました。
およそ一時間ほどの歩きです。
滝はいろんな和歌に詠まれた有名なところです。



その後少し足を伸ばして布引ダムへも寄ってきました。


この画像では青空なのですが、その後曇ってきて、先程は雨が降り始めていました。
季節柄なのか天気が安定しないなあ。＾＾；