ハッカ水効果？

今朝も涼しめ、爽やかです。

なかなか起きられずに8時半頃ぼーっと起きる。
今ひとつスッキリしない体調。
眼を開いた一瞬だけ、もしかして回ってる？と思えてしまうが、すぐにもどる。

ごそごそ起きてきてセロリに水やり。
少しずつ日の傾きが移ろってきたので、新芽から出てきた葉の色が薄いなあ。
ベランダ園芸なので日当たりは仕方ないんだけど。

今朝もハッカ水を入れた霧吹きで葉っぱに一枚ずつ水を吹きかけました。
昨日の朝と比べると、ハダニの数がかなり少なくなっていましたので、昨夕のハッカの効果があったかな？
また夕方にチェックして、必要なら少し吹き付けましょう。

台風が週末あたりに最接近とか。
また気をつけないといけませんね。

今日も良い天気

朝はすっかり涼しくなりました。

先程スープセロリに水をやってきましたが、昨日拭き取ったのに、昨日よりもハダニが増えていました。なんのきっかけで増えるのか不思議だなあ。

さて、今日も朝から爽やかな空です。
夏の暑い時期からトコトコ走り始めた事を考えると、体を動かすのにはもってこい。運動の秋とはよく言ったものです。

とはいえ、こちらはまだ調子が今ひとつ。
おそらく走っているだけなら、ここまで疲れは残ってなかったかと思うのは、家の中にいる時もついかかと上げなどしてしていて、これが余計な負荷だったのかと反省。
昨日一日体を休めても、まだふくらはぎにハリが残ったまま。
ずいぶんマシになっているけど、今日もゆっくりジョギングは休みにしようと思います。

無理していないつもりでも体がついて行かなかったんだなあ。
まあ、今後はもう少し慎重に進めましょね。

雨が降るのかな

今朝は厚めの雲が空を覆っています。

このところのように、ベランダのスープセロリの水やりがてら葉の様子をチェックしました。
何本か茎を切り落として数も少なくなったので少し手入れも楽になったかな。
ハダニはかなり少なくなった、とはいえ一日過ぎると何匹かついています。
一旦つくとなかなかいなくならないんだなあと実感しています。

さて、昨日は日中もやたら眠くて、夜になるとぱったりと寝てしまいました。
朝かなと思って時計を見たら2時前でした。
そのまままた寝てしまい、朝、子供が出かける音で眼を覚ましました。
先日のゆっくりジョギングでも感じましたが、ここのところ体が疲れが溜まっているようです。
ジョギングが原因なのかわかりませんが、とりあえず今日もトコトコはお休みですね。
軽いストレッチだけ忘れないようにしましょ。

ではダラダラとスタートです。