暑いので

ついダラダラとしてますが、気分転換をかねて午後から散髪に行くことにしました。
少しスッキリと出来るといいなあ。

ではでは

ふむふむ

7時過ぎです。
どうも目覚めがすっきりとしない。

昨日は昼と夜にかぜ薬を飲んで、一日眠気の中で過ごした。夜はそこそこ早めに眠れた。
多分いつもよりたくさん眠ったと思うけど、今朝は先程まで目が冷めなかった。

舌が少し荒れているので、不調なのだろうと思う。
まあ、今しばらく体に気をつけて過ごそう。

今朝も蝉が元気だなあ。

今年はここで少しお疲れ？

昨夜から少し調子が悪くて、あちらこちら動きが悪い。特に右肩からの血行が少し悪くなっているようで、これは先日の歩きでストック（山歩き用の杖）を使っていた右手の肩コリも関係有りそう。
それよりも、やはり鼻がすこしぐずるので、もしかしたら軽く風邪気味なのかもしれないと思った。
体温を測ってみると少しだけ高めの３６．９度。
この程度なら人によってはなんてこと無いのだろうけど、普段の体温が36度台前半なので少し高い状態だし体の熱が体がだるさと繋がっているかとも思って熱冷まし系の風邪薬を飲んでおくことにした。
暑さで少し体力が落ちてきているのもあるだろうしねえ。

まあ、今年は今まで風邪をひくこともなく過ごせたのだからたいしたもんだと自画自賛（笑）。
これで体調が戻ったら、なお優秀ということにしましょ＾＾。