暑い

昨日はこちらでも暑かった〜。
散歩に行っていつもの場所の温度計で見た数値ですが、26度まで上がっていました。

散歩をしていると桜が一斉に開き始めてました。すでに散り始めてる早咲きもあって、急に気温が上がったので桜も驚いているようです。

なのに、すれ違う人たちの多くはまだダウンジャケットを着ていたり、冬物を羽織っています。
こちらは半袖Tシャツの上に極々薄いウインドブレーカーを着ているだけで汗がダラダラ出るというのに、すれ違うみなさんの体は大丈夫なのか？どうなってるんだろうと心配してしまいました。

昼頃に実家に行くと、三月上旬にサナギになっていたものを保護していたツマグロヒョウモンチョウが羽化していました。秋の時は2週間足らずで羽化していたのに、今回は3週間以上過ぎていたので大丈夫かなとちょくちょく見に行っていたのです。

最近、散歩でもツマグロヒョウモンを見かけることが多く、住宅地でもどこかでしっかりと育って飛んでいるのをみると嬉しくなります。
どこで繁殖してるんだろうってすごく不思議です。ツマグロはスミレ種の葉に卵を産みつけるのでどこかでスミレがたくさん咲いてるはずなのです。が、散歩で見かけるのは小さなもがほとんどです。幼虫の食べるはの量を考えると、どこかでスミレが群生してる場所があるはずなのになあ。どこなんだろう？

さて、今日も朝から良い天気になってます。
昨日ほどではないけれどそこそこ気温も上がりそうなので、体調に気をつけて過ごしましょ。

では良い一日でありますよう。

気づけば月末

今日も良い天気の朝です。
気温も上がりそうで、夏日になるかも知れません。

で、早くも月末になってしまってます。
今月もうまく調子が掴めないままに過ぎてしまった感じです。何より今月は眠りにつく時間が遅くなった日が多かった。おかげで朝の目覚めで頭がぼんやりした感じですっきりしない日々が多かったなあ。
今までなら月末前にあらかた1ヶ月振り返っていたのだけど、今月はそれもせずにダラダラ。なので今書きながら考えいる次第です＾＾；。

体重はわずかに重め。まあ範囲内に収まってるので太ったということでもないのだけど、毎朝測ってる体重で一番多かったのが重めだったということです。
運動不足というよりもおやつが多かったのが現れたのかなと思います。今月は無性に甘いものを口にしてしまいました。朝と昼の食胃は今まで通りなので、余分なものはおやつだなあ。

まあ、運動も、朝の体ほぐし以外ではジョギングよりも散歩がほとんどなので、その分運動量が減ったともいえますが、体の疲れ具合を考えるともう少し減らして、食べ物と量を考えた方がいいかもとは思ったり。

夢はたくさん見ました。夜中のトイレ起きでも夢を見てることが多いので、その分がどっと増えた感じかなあ。まあよほど眠い時はそのまま布団に戻って寝てしまう場合が多いですが。

まあ、そんなこんなの1ヶ月でした。
明日からまた新しい月です。暖かな季節になってきますが、自分の体調の変化には気をつけて過ごしたいものです。

今日も良い一日になりますよう。

今日も暖か

穏やかなというよりもすでに気温が上がっているので、いつもの体操で息が切れました。

昨日は気温も上がったけど、風もそこそこ吹いていたので散歩には気持ちが良かったのですが、マンションの側の家に植っている枝垂れ桜が散りだしてました。
まだ満開には少し間があるのになあ。
それと今年の桜の花と花弁は少し小さいように思えます。
暖冬のあと、三月に冷え込んだのが原因でしょうねえ。
それなりの季節で冷え込んだ後、温度が徐々に上がっていくなかで桜も花を咲かせる準備をしているのですから、いきなり気温が上がったからと花が開くわけでもない。半年間、花を咲かせる準備をしているわけですから、その途中で温度が合わなかったら花の準備も進まなくなってしまいます。
木の花は草花よりも準備期間が長いんですよねえ。

そういえば、昨日散歩していたら、道路の隅っこに小さなスミレがいくつも咲いているのを見つけました。日当たりも良いし、他には競争する草もないのでひっそりと花を咲かせることができたわけですね。
シモクレンも花が開いていたし、そろそろ春かr夏の花がみられる時期になってきました。

さてさて、今日も穏やかに過ごせますように。