お腹が空く・・って

やっぱり体調が戻ってきてるのだろうか？
このところはお腹が空いたら、何か口にするようにしている。
特に体重が増えるとかいうこともないので、少しくらいなら食べても大丈夫なんだろなと思ったり、でもこんな調子でしょっちゅう食べていたらやっぱりダメか？

なんていろいろ思いながら、でもやっぱりお腹が空いて眠れないよりも少しでも口にして眠るほうを選んでしまう。
まあ間食は仕方ない（笑）として、どうせ食べるのなら体への影響を考えて食べる物を選んだほうがいいだろなあ。

お腹がすいた

昨夜は少し早めに眠ってしまった。
今朝４時過ぎに、お腹が空いて目が覚めた。
さすがに体がだるかった＾＾；。

もう一度眠れるかなと思って、横になったままでいるといつの間にか夢を見ていた。
見ていたのにあまりはっきりと覚えていない。
ホントに夢を見ても内容まで覚えていられない事が多くなった。
きっと以前ほど夢を覚えていようという意識がないのだろうなあ。

今日も良い天気＾＾

ここ数日よりも少し涼しめの空気の朝です。
一日天気も持ちそうなので、また山歩きに行ってこようと思うのです。

少しあちこちの痛みが気になるけどそれは先日も同じ事程度だったし、
また様子見ながらダメだったら一番手近な交通機関で帰りませう。

八時半頃には家を出られるといいな。
ではでは～。