今日で11月終わり

早いもので今年もあと一ヶ月です。
また一年があっという間に過ぎようとしています。
一年ごとに過ぎる時間が早くなっているように感じられます。

昨夜は珍しく一度目を覚ましただけでした。
そのかわり？今朝は5時過ぎには目を覚ましました。
夢を覚えていたので、手帳に書き留めながらゴロゴロとしていました。

街中の運河で大きな船に乗っている夢でした。
飛行機が運河沿いにアクロバット飛行をするというので、船の上から眺めてました。
セスナ機が背面で低空飛行をしたり、ジェット機が地面すれすれで飛んだりというのを見ていると船を降りる場所に到着した。
という夢でした。

さて、今日は曇りがちなようですが、天気がもちそうなので少し歩いて来ようかなと思います。

良い一日になりますように。

雨です

目を覚ましたらどんよりと雲が垂れ込めていました。
地面も濡れていて、パラパラと降っています。このまま降り続きそうな黒い雲。

ここしばらくは夢を見ても直ぐに忘れてしまいます。
夢を見ているのだけど、目を覚ました途端にどんな夢だったのか思い出せなくなる。
まあ、そういう時もあるある。

ということで今日は家でのんびりですね。

お腹がすいた

相変わらず食欲だけは十分すぎるほどあるので、今朝も目を覚ましたらお腹が空いていました。
夜中に目を覚ましたときもお腹が空いたな、と思ったりします。
これってどうしたらおさまるんだろう。
満腹中枢とかおかしい？自律神経かな？

最近は体重も以前より1キロ2キロ少ないようですが、此の程度なら通年で考えると変化の範囲内でもあるので、減ったという感じはしません。お腹まわりもあまり変わっていないし＾＾；。
食べてもあまり太っていないのか、内臓脂肪的に増えていて他が痩せているのか、エネルギーの燃焼率が悪くなってるのか
いろいろと考えられるけどどれが答えなのかわからないので困ったもんです。