蝉が鳴く朝

晴れて暑くなりそうな朝です。
時折蝉がシャッシャッと鳴いてます。クマゼミです。
もうすっかり夏です。

昨日は市でやっている健康診断について調べてみた。
簡単な検査だけだど無料で、どこの病院でも受け付けてくれる。
その他の検査を合わせる半日人間ドックや一日人間ドッグになって、その分実費がかなりかかる。申し込みも2週間以上前に役所の窓口に行って、検査代の証明書を発行してもらってからになるそうだ。
せっかくなので、簡単なのではなくてもう少し診てもらう方にしよう。どれを受けるか考えてから申し込みをしようと思った。

とりあえず今日は洗濯日和になるかな。

熱帯夜？

昨夜は、横になっていても汗が流れ出てくるのが分かるくらい暑くて、なかなか寝付けずに過ごしました。うとうとしながらも雨の音が聞こえていたので、かなり湿度が高かったんでしょう。
今朝は、結局遅くまで目が開かないままで、横になっていました。

今はもう降っていないようですが、一日蒸しそうです。

やっぱりちゃんと睡眠が取れていないと、朝から身体が重い。
困ったもんだなあ。

ポツポツ雨降り

昨夜も何度か目が醒めたけど、すぐにまた眠れたが、早朝からお嬢さんの相手をさせられてしまった（笑）。一時間ほど相手をしていたが、いつの間にかまた寝ていたようなんだけど、まだまだ眠い。

目が覚めると、肩が凝っていた。寝相が悪かったのかもしれない。昨日の朝も同じように肩がおもかったのだけど、やっぱり身体が冷えてる、なんてことも有るのかもしれない。
温めてみようか。