詐欺電話に注意です

今日は立冬です。
外は気持ちよく晴れてます。

昨夜も、また暑くて少し寝ついたのが遅くて、今朝は１０時過ぎでした。
いつものように朝のストレッチなどを始めてしばらくすると家の電話が鳴りました。
体を動かしながら、なんだろうと聞いている（家電話はずっと留守番電話状態）と
「こちらはNTTです。お使いの携帯電話は本日破棄されます」と少しおかしな日本語の機械音声が聞こえてきました。

あ〜、これ海外からの詐欺電話だなと思ったので放置。
まったく、人がのんびりストレッチしてる邪魔するんじゃないっ。

ストレッチが終わったら、電話番号を検索しようと、ストレッチの続きに戻りました。

そのあとしばらくすると今度はケータイに着信音。
実家の母でした。

ストレッチをしながらケータイに出てみると、
今電話で、ケータイが使えなくなるとか言われたので大丈夫かなと言うのです。

あ〜、一帯の電話番号に片っ端からかけるようなプログラムだなあと思いつつ
「それは詐欺電話だから。前にも言ったやつだから電話に出ないように」と返事をしておきました。
このあと実家で再度話をしてこようと思ってます。

こんなわけのわからない電話がかかってきたら、引っかかるお年寄りもいるんだろうなあ。
いつかかってくるかわからないのも鬱陶しいけど、気をつけるしかないんですよねえ。
ん〜、とりあえずそういう面倒くさい詐欺電話が横行してるのを実感した今朝でした。

そうこうしてる間にもう昼になろうとしています。

このあと良い1日になりますよう。

昨夜は曇り 月は見られず

昨夜もまた暑くてなかなか寝付けず。
今朝も遅めに起きてきました。

調子が悪いほとでもなく、あちこち引っかかる事があるな〜ぐらいの感じなのですが、
とりあえず「現状で無理なく過ごせるように」を優先しましょう。
どうせ原因や理由を探したところで状況が良くなるわけでもない。
1日何とか乗り切れてるのなら大丈夫、って言えてるのですから。

ただ、一つ気になってるのは体重。
先月少しだけギックリ前まで戻ったものの、そのあとまた重めで推移してます。
これは運動が足りないんじゃなくて、食べ過ぎなのかも。
天高く馬肥ゆるという秋です。
でも考えてみると、馬と何か関係があるわけでもないんだけど・・

冷えてきたので、養分を蓄えてるとかなんでしょうか？
最近何かと話題のクマのような気がしてきました（笑）。

そういえば夏前に市内（近所）に出たというクマはその後どうなったんだろう？
よく行ってた植物園から山手の方に歩いて３０分ほどの場所だったはずです。
住宅街なんですが、少し入ると何度も歩いた山道があります。
その後どうなったんだろうなあ。

さて、今日から放送大学の課題提出期間に入りました。
できるだけ早めに提出して、少し気分転換していなあと思ってます。

では今日も良い一日になりますよう。

今朝もひんやり

このところ毎朝冷えるひえると言ってるな（笑）。
11月に入って急に季節が追いついたものの
こちらの体はそれに追いつけてないんですね。

日中は冷えを感じてるのに、
夜になって布団に入ってしばらくすると暑くてたまらなくなり
布団を蹴り飛ばしてしまいます。
なかなか寝付けない夜が続いています。
自律神経のバランスも崩れているんだろうなあ。
おかげさまで昼間、とても眠くなってます。

さて、今日は十五夜。
今日の月は大きく見えるスーパームーンというやつだそうです。
見た目ちょっと大きいかあ？程度にはわかるんでしょう（笑）。
なのですが、こちらは終日曇り。
もしかしたら夜には雨が降るかもという残念な天気予報。
まあ、また動画のライブ配信とかやってるでしょうからそちらで見ましょ。

？あ〜〜〜〜っ？
先ほどから不穏な音が外から聞こえていて、
何かと思っていたら県の防災訓練で流してる警戒音でした。
そしてつい今しがた「津波一斉避難訓練の緊急速報メール」がスマホに届きました。
毎年秋になるとやっているのですが、日はまちまちなのかな？
とにかく時間だけはいつも１０時なのです。
他の県も同じなんでだろうか？

って、サイレンと警戒音に気を取られたら、書こうとしてたことを忘れました。
ははっ＾＾；。

まあ、今日はここまでということで。
良い1日になりますように。