不調＋

またまた（ってこれをで何回目なんだか(笑)、調子が悪くなってきました(笑)。

うまく睡眠がとれていない、というのに加えて昨夜から今朝にかけてはお腹がはった感じで朝まで眠れず。
気がつくと小ちゃとらが学校へ行くために玄関を出るところでしたσ"(^^;)。

眠かったり、体のあちらこちらが痛かったり不快感があったりと、いろいろと大変。

今日はきっと昼間に眠たくなるんだろうなあ…、なんて書いてるそばからあくびが止まらないのでした。

書くことが思い浮かばないので今朝はこれにて(-_-)zzz。

練習が終わる頃

今日も練習が終わる少し前になると、お嬢さんがパソコン部屋の扉の向こうで「ミャー～ン」と声をあげました。
あと少しだけやったら終わるから待って、というと一度はどこかへ行ってしまったのですが、すぐに戻ってきて同じように呼びかけます。

少しとかちょっとの意味が分かってるとは思えないのですけど…。
それにしても戻ってくるのが早すぎです(笑)。

練習はこのところと変わりなしで、音出しと音階で半時間。そのあとは練習曲を半時間程度。
でも最後の曲は、おじゃま虫がいたのでちゃんと出来ませんでした(笑)。

調子悪ぅ(T_T)

またまた夜中に目が覚めるようになってしまいました。
睡眠がうまくとれていないのですねえσ"(^^;)。

寝入って一時間半ほどで一度目が覚めるのは、睡眠サイクル的にも合ってる（という問題ではなくて…(笑)。それでしばらくするとまた眠れるのでよしとしているのですが、朝も５時過ぎぐらいには目が覚めます。

夕方になると無性に眠たくなります。特にフルートを練習する一時間くらい前から極端に眠たくて、うっかり横になるとそのまま寝てしまって頭がぼ～っとしたままになります。

う～ん、自分では気づいていないのかもしれませんが、もう「お年寄り」になってしまったのかもしれません(T_T)。