どうもスッキリしない

昨日は歩きから戻ってきてしばらくすると眠気がひどくなって夕方まで寝てしまってました。
夕食後はダラダラと過ごして、逆に眠れなくなってしまいまた不規則な睡眠に＾＾；。
今朝も目を覚ますのがかなり遅くなっていて、なんだだるい。

このままゴロゴロしていてもすっきりしないので
気分転換に？散髪に行ってこようと思います。

今日は良い一日になるといいなあ。

今日もご近所歩き

晴れているけど風が吹いていて気持ちの良い歩きでした。

ご近所の山は何度も歩いているので、どの時期にどこに何の花が咲くのか、めぼしいものは大体覚えてきています。
今日のお目当てはシライトソウです。

こんな感じの白い糸のような花です。まださきはじめてしばらくで白い花の部分は５センチほどでしたが、もう少しすると２０センチほどにまで成長します。今こんな感じなのであと２週間ほどかなあ？

それから先週は別の所でまだつぼみだったコアジサイが山の低いところでは咲き始めていました。

これが咲くともう少ししたら梅雨入り・・・という気がします。

もう一つ、わりときれいに撮れたので＾＾。

これはエゴノキの花です。普段は地面に咲いている花を見て歩くので頭上の花はあまり目に止まらないのですが、地面に花びらが落ちているのを見て見上げると満開でした。
なんだかラッキーです＾＾。

今日の歩きは4時間半で12.2キロ、17800歩程で消費カロリーが880Kcal でした。

お疲れさまでした。

昨夜はぱったり

いつの間にか眠っていました。
そのせいか今朝はかなり早く目を覚ましてしまいました。
夢を見ていたのだけど、トイレ行って戻ってくるとすっかり忘れていて
布団に転がって思い出そうとしてもぜんぜん思い出せない。
なにかが引っかかってるようなスッキリしない気分でゴロゴロ。
そのまま眠れそうにないのでしばらくして起きてきました。
今日は天気も良さそうなので、無理ない程度でご近所歩きをしようと思います。

これから準備して行ってきましょ＾＾。

では良い一日を。