雨降中

寝起きがすっきりしない朝です。
頭がぼんやりしているのは寝不足なのか、めまいの手前なのか。

昨日は午後には風が強くなってきて、天気が変化していくのが分かりました。
気圧もそれに伴って低くなってきたようです。
昨夜寝るまではめまいはなく、ほんの少しだけ平衡感覚に違和感がありました。

今朝もめまいというほどではないのですが、平衡感覚は昨日より「おっとっと＾＾；」という感じがあります。
手帳を開いてメモを書いているとめまい手前の「重力に引っ張られる感」が＞＜。
下を向いて細かい作業をするのは今ひとつのようです。

ふと気が付いたのですが、これって乗り物酔いに似ているところがあります。
大人になってからは乗り物酔いなどはほとんどなくなったけど
子供の頃は乗り物酔いしやすかったかもしれません。
船などは全くダメで、車に乗っても乗り物酔いする時もありました。
下むいて本を読むとか、乗り物酔いになる条件のようなものでしたからねえ＾＾；。

天気や気圧は、体の状態に関係有るのは間違いなさそうです。
めまいが出るのは、体調もありますが、おそららくある程度天気がが悪い、気圧が低い状態が続いた後ではないかな、と今回の雨で感じています。

ということで、雨降りだし、歩きもお休みですね。
今日はゴロゴロして過ごします。＾＾；

今年もまた河津桜から

近所の河津桜が満開近くまで咲いていました。
他の種類の桜はまだまだつぼみでしたが、これは一足早いですね＾＾。



毎年のことですが、河津桜と言えば、以前に見た大木に満開だった光景を思い出します。
もう春がやってきてるんですね～。

今朝もまたのんびり

朝、なかなか目が覚めませんでした。＾＾；

このところめまいもなく、ときどき平衡感覚がおかしいかな？という程度で過ごしています。
天気も良いし、それも関係があるとすれば、今夜から明日にかけて下り坂の天気でどうなるのか気になるところです。

昨日、おとといと重り付きであるいたので、今日はお休みです。
あちこちフラフラ（笑）と歩き始めてから血圧も下がって来ています。
とくに歩いた日の夜に測ったものは数値的に良い範囲内に収まり、効果が有るんだなあと実感できます。
測った血圧を簡単な表にしてあるので、そこに歩いた日にチェックをいれると、今まで高めだったのがどんどん下がってるのが一目で分かります。
それも週一度まとめて歩くより、今のように２日歩いて一日休みが一番いいのかな。今の調子で毎日だと少し？負荷が高すぎて身体がついて行かない＾＾；。そういうのはもう少し身体が戻ってからにしたいと思います。

といういことでこの後ものんびり＾＾。