ちりぬるをわか
日々のちょっとした事。で、いろんなことがあったりなかったり。
一日どんよりしていたけど、雨は振らないだろう・・とテクテクに行ってきました。
戻ってきたのは4時前。
シャワーをして汗を流して、といってもあまり汗をかかない気温でしたが、
おやつに甘いものを食べておいしいな~と思いながらいつの間にか横になっていて、気がついたら6時半を過ぎてました。
昨日ぐったりしていたのがまだ残っていたのかなあ。
しっかり眠り込んでいたようです。
今日も出だしからフワフワした感じでしたが、ストックを使ってまっすぐに歩けたので
そのままいつものコースを歩いてきました。
走ると視点の上下幅が大きくなるからかフワフワが酷くなるので今日も歩くだけ。
でもストックを持っている分、普通に歩くよりも早足です。
多分これが普通に歩くよりも運動量が増えているってことなんでしょうね。
ストックを使ってる状態は、なんというのかなあ、長い手を地面に着いてバランスをとっている状態なんです。
イメージとしてはミュージカルのライオンキングに出てくるキリンです。キリンは背が高くて足が長いのでキリン役の人は両手に棒のようなものを持って、それをついて四足歩行を表していました。あくまでもCMだけ見た記憶ですが(笑)。
まあそんな感じで、でもストックには体重をかけないで出来るだけ自分の動きでバランスを取るようにはしています。
ちょっと不思議な感覚ですよ。
なんてそんなことを思いながらテクトコしてきたわけでした。^^
お疲れ様でした。
戻ってきたのは4時前。
シャワーをして汗を流して、といってもあまり汗をかかない気温でしたが、
おやつに甘いものを食べておいしいな~と思いながらいつの間にか横になっていて、気がついたら6時半を過ぎてました。
昨日ぐったりしていたのがまだ残っていたのかなあ。
しっかり眠り込んでいたようです。
今日も出だしからフワフワした感じでしたが、ストックを使ってまっすぐに歩けたので
そのままいつものコースを歩いてきました。
走ると視点の上下幅が大きくなるからかフワフワが酷くなるので今日も歩くだけ。
でもストックを持っている分、普通に歩くよりも早足です。
多分これが普通に歩くよりも運動量が増えているってことなんでしょうね。
ストックを使ってる状態は、なんというのかなあ、長い手を地面に着いてバランスをとっている状態なんです。
イメージとしてはミュージカルのライオンキングに出てくるキリンです。キリンは背が高くて足が長いのでキリン役の人は両手に棒のようなものを持って、それをついて四足歩行を表していました。あくまでもCMだけ見た記憶ですが(笑)。
まあそんな感じで、でもストックには体重をかけないで出来るだけ自分の動きでバランスを取るようにはしています。
ちょっと不思議な感覚ですよ。
なんてそんなことを思いながらテクトコしてきたわけでした。^^
お疲れ様でした。
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昨日はお腹の調子が今ひとつだったので家でゴロゴロ過ごしていた。
天気も降ったり止んだりがあったようで、いつの間にか駐車場が濡れいていたり不安定だったようだ。
夜、近所の生協まで買い物に出た時にかなり平衡感覚が悪くなっていて足を運ぶたびにフワフワして足元が揺れていた。
やっぱりお腹に力が入らないとバランスが悪くなるんだなあ^^;。
今朝は昨日よりもかなりまし・・だと思うが、相変わらず目が醒めた気がしない頭の重さ。
まだあちらこちらで雨雲が残っているようで、気圧も今ひとつ上がりきっていないのもあるのかな?
午後には天気がよくなるとか。
その頃には少し体を動かす気にもなるかも。
ということで一日始まってます。
今日も良い日になりますよう。
天気も降ったり止んだりがあったようで、いつの間にか駐車場が濡れいていたり不安定だったようだ。
夜、近所の生協まで買い物に出た時にかなり平衡感覚が悪くなっていて足を運ぶたびにフワフワして足元が揺れていた。
やっぱりお腹に力が入らないとバランスが悪くなるんだなあ^^;。
今朝は昨日よりもかなりまし・・だと思うが、相変わらず目が醒めた気がしない頭の重さ。
まだあちらこちらで雨雲が残っているようで、気圧も今ひとつ上がりきっていないのもあるのかな?
午後には天気がよくなるとか。
その頃には少し体を動かす気にもなるかも。
ということで一日始まってます。
今日も良い日になりますよう。
今朝は5時半過ぎに目を覚まし、見ていた夢を手帳に書き出す。
その後、夜中に何度か目を覚ました時に見た夢も思い出しながら書き出した。
寝起きに見たのは、そのままショートショートの小説、あるいはテレビの短いドラマになりそうな内容だった。といっても世にも不思議な物語系だったが(笑)。
自分は出てこない、不思議な映像を見ているような感覚で、怖いとは思わなかったけれど、手帳に書いていてホラーチックな話だなと思ってしまった。
2つの夢の共通はケータイ電話で話をする、という事。
現実的に考えてしまうと、あまり楽しい夢とは言えないが、とにかく話をしていて相手が遠くにいるからそこへは行けませんが、あとはよろしくお願いします、というような感じの夢だった。
なにかケータイ電話で気になっていることがあるのかもしれないなあ。
そんなこんなで一日始まってます。
今日も良い一日なりますように。
その後、夜中に何度か目を覚ました時に見た夢も思い出しながら書き出した。
寝起きに見たのは、そのままショートショートの小説、あるいはテレビの短いドラマになりそうな内容だった。といっても世にも不思議な物語系だったが(笑)。
自分は出てこない、不思議な映像を見ているような感覚で、怖いとは思わなかったけれど、手帳に書いていてホラーチックな話だなと思ってしまった。
2つの夢の共通はケータイ電話で話をする、という事。
現実的に考えてしまうと、あまり楽しい夢とは言えないが、とにかく話をしていて相手が遠くにいるからそこへは行けませんが、あとはよろしくお願いします、というような感じの夢だった。
なにかケータイ電話で気になっていることがあるのかもしれないなあ。
そんなこんなで一日始まってます。
今日も良い一日なりますように。