年末注意

本日も青い空に冷えた空気の朝です。

いよいよ年末も押し迫ったというところであちこちでインフルが流行し始めているようですね。
冬場に入って体力も落ちてきてるのかな〜と自分でも思うようになってますし、昨日も終日頭が痛い〜とブツブツ言ってたような状態です。低下中の体調の中、インフル以外にもあれこれと罹りそうなものがありますので、うがい手洗いや体が冷えないような工夫をして乗り切りましょう。

今朝は、昨日よりは少しマシな感じで、朝の運動も軽めにして、お腹も空いたしで、少し戻ったかな？でも昨日も書いた通り行きつ戻りつアップダウンがあるものだと頭に置いておかなくちゃ。

いつまでも調子よく行かないのだから、どんな調子でもその時できることやってベストだと思う用にしよう。例えばその時できることが、横になって体力を温存する、ならそれで良し、動けるのなら動いてみて調子を見ながら自分を調整していく。

常時自分の状態を感じながら調整というかコントロールしていかなくちゃいけないお歳頃なのですよねえ。
もっと若い頃にこういうことを理解していればなあ、と思うけどそれは言っても仕方がないこと。

うん、今朝は少しマシに過ごせていますよ。

さて今日は今年一年の投資のまとめをやろうかなと思います。
月毎に記録しているので一年分まとめて、ついでに来年の株投資も考えたいと思います。
今年は前から持ってる株を売ったりでNISA投資資金を捻出しましたが、来年以降はもう売る株がないので出来ません。今後塩漬けで配当狙いだけになるため、それらも予習しておこうと思うのでした。
実は、今日が大納会だと思ってそれに合わせようと思ったのです。が大納会は12月30日なので、自分だけの小納会程度でやろうと思います（笑）。

ではでは今日も良い1日になりますように。

行きつ戻りつ

少し調子がマシになったかなと思っていたら、
昨夕あたりからまた下降してきました。

ほんっと行きつ戻りつですねえ。
お腹の具合も今ひとつなのですが、何よりも頭がボ〜っとした感じなのです。
首と頭の付け根あたりにあるツボの風地や天柱あたりを押すとかなり痛いくて凝ってます。
ここが凝ると頭がスッキリしないので揉みほぐしたいんだけど、少し押しても痛いのでなかなか手がつけられません＾＾；。

なんて感じで朝をぼんやり過ごしてしまいました。

とりあえず〜、昨日は年賀状を大急ぎで4枚書いて、投函してきました。
それだけでも頑張った〜ってことで（笑）。

そんなこんななので、今日がより良い1日になりますように。
うん、今日はゆっくり過ごしましょ。

ダッシュして息切れ

昨日も近所の池のあたりを散歩しました。

昨日はうまくアオサギがいたので、しばし立ち止まって単眼鏡で見て、やっぱり今までの個体だと勝手に思ったのでした。時折、真っ黒い雲を被った山の方から雨がパラパラと流れ、風が冷たい中、片足で立ちながら羽を繕っている様子などを眺めて帰りました。

家までは５分とかからない距離ですが、無理しないようにのんびりと歩いていくと後ろから車輪付きのトランクをガラガラと押す小走りの若い男性が通り過ぎて行きました。
通り過ぎる時、ガチャンと音がしたので振り返ると金属のホックに鍵などをつけたものが落ちています。
道を歩いている何人かもその音で落とし物と気づいて鍵の方を見ています。私が一番近くなので鍵の束を拾って、前を走る男性に「すいません、鍵を落としましたよ」と声をかけたのですが、すでに5メートルは先を行くお兄さんは聞こえていないのか？相変わらず小走りでトランクを押して行きます。

しゃーないなあ、と鍵を持って走り出したのですがなかなか追いつけない＾＾；。
走りながらも「そこの人〜、すいませ〜ん」と何度も声をかけるのですが自分の事だと思っていないのか、早足で進みます。駅に向かってるのはわかってるので、乗り遅れないように前しか見ていないのかな。
しばらくするとお兄さんも息切れたのか少し歩きだしたので、ようやく追いついて後ろから「これ落としたよ」と鍵を差し出しました。う〜ん、息が切れてそれ以上言えなかった＾＾；。

すると振返ったお兄さん、耳にイヤホンを付けてたんですねえ。鍵を落とした音も聞こえてなかったんだ。どうりで何度呼んでも聞こえてなかったはずだ。

とお兄さん、さっさと鍵を受け取ってポケットに入れてまた走りだしました。

いや、何か一言ぐらいなんか言えよと思ったわ〜。こんな事なら息切れしないで交番に届けてやれば良かったか？なんて少し意地悪く思ってしまった（笑）。

なんだかんだで100mくらい走ったかな〜。全く体力も落ちてるな〜って実感しつつ家に戻ったのでした。

師走の慌ただしい時期ですが、余裕を持って過ごしたいものです。

では今日も良い1日になりますように。