冷えて冷えた？

このところ気温が急に下がったからか、昨日は一日調子が悪かった。

と言っても寝込むような調子の悪さじゃなく、昼を過ぎるくらいからかな？以前炒めていた右手首がまた痛みはじめたのでした。とくに右手をムリに使ったとか言うこともなかったのになあ。

その後どんどん痛みが出てくるので、以前使っていた矯正サポーターを巻いて過ごしました。部分的に手首を固定する簡単なものだけど、あるとないとでは大きな違い。
夜寝るので外したけど、今朝もまだ痛みが続いている。しばらくはこのまま過ごすことになりそうですな～。

その他の不調・・というのか、やたらとお腹が空いてあれこれと食べてしまった。
食べても食べても足りない感じ。もしかしたら冷えて熱量がたりていなかったのかもしれないけど、こんなに食べると急激に体重増加するなと心配になるほどだった＾＾；。

その合間にウトウトしたりして、結局一日外へ出ず。家でゴロゴロして過ごした昨日でした。

おかげで今朝は、体重が少し多め＾＾；。

今朝も時折突風が吹き荒れてる。
一昨日ほどではないのだけど、風のゴオぉっという音が窓の向こうから聞こえてきます。
空はすっきり晴れてるんだけど、あまり外へようと思えない風の音。
どんな一日になるのかな？

ではでは今日の一日、スタートしましょ。

今朝も涼しい

朝早く目を覚ますと、外がまだまだ暗い季節になってきたなあと思う今朝。
薄暗い中ベランダに出ると、涼しさを実感してしまいます。

数日前の天気予報では、火曜日は雨ということだったのですが、どうもこちらでは雨は降らない様子。雨が降った後は一層涼しさが増すというようなよほうだったのになあ。

さて、話は少し変わって一昨日の強い風の時のをちょこっと撮ってみました。
空と木々しか移ってませんが、風の音で強さがわかるかな？



ということで今日はどんな天気になるんでしょうか。
どんな天気でも良い一日なりますように。

冷えました

昨日の明け方までは強い風雨だったのに、昼前にはスッキリと晴れました。

気温も涼しめで気持ちいいかなと、北山の方へでかけたのは良かったのですが
しばらくすると六甲の山の・・方に雲が見えてきたと思ったら、突然強風が吹き荒れだしました。
それに伴って雨粒が。雨降りというよりも強い風に流されて飛んできました。頭の上は晴れているので雨が降ってきたというのとは違う状況なので続けて歩いていきます。

インスタントコーヒーと魔法瓶にお湯を入れて、あとおやつに大福を持ってきていたのですよ。
辺りの見晴らしが良いところでおやつタイムにしたらいいかな～って思ってたんですが
おやつを食べようと目論んでいた見晴らしの良い場所まで来るとさらに強い風が吹いてとてもゆっくり出来そうにありません。

でもせっかく持ってきたんだからとさっさとおやつタイムをして急いで引き上げました（笑）。

この画像では穏やかな日差しが分かるかと思いますが、見晴らし良い風通りがいい場所だったのでもしかして台風の強風域並の風が吹き荒れてたんじゃないだろうか。
持っていったウインドブレーカを着てフードを被って縮こまってのおやつタイムでした。いや～、体感的にはかなり冷えました。

さて、昨日わざわざ山の方を歩いたのは、そろそろコウヤボウキが咲く時期だなと見に行ったのです。先日まで気温が高かったからか、思ったよりも咲いてるものが少なかったのが残念です。
まあ、いくつかは見られてよかった＾＾。（コウヤボウキは１，２センチほどの大きさ。花弁がくるくると巻いている特徴のある小さな白い花です）




帰りは植物園のいつもの山荘にも足を伸ばしたのですが、ほとんど花が咲いていなくて残念。
それよりも所々で見かけた自生してるアキノキリンソウの黄色い花が鮮やかに映えてました。

ということで、少し頑張って山道を歩いた足が筋肉痛っぽい朝です。

今日は良い天気になりそうですね。

急に涼しくなってるので体調に気をつけて過ごしましょう。
では良い一日を。