２月２２日

またまた遅寝遅起きでございました。

先程ベランダに出て、この冬でボロボロになった鉢植えを眺めていましたら、去年の冬場に花をつけたスミレの株に小さな小さな蕾が出ていました。
冬を越したのはこの苗用のポットに入れたものだけでした。残りのスミレは結局枯れてしまいましたので、また春になったら散歩がてらスミレの花を探して歩こうかなと思ってます。

ちなみに、ベランダの鉢植えはほとんど枯れてしまってます。
このスミレの他に残ってるのは、一度枯れてしまったと思ったハナニラ（葉をだしてますので、結構強いのかも）。
いつの間にか芽を出していたハーブパセリ（これは種を巻いた後もずーっと芽が出なくて別の種も蒔いたのですが、結局ハーブパセリだけが残ったものです。でも本葉が何枚か出てるような状態でこのあと育つんだろうか？

他にもハーブ系の鉢がそのまま残してあり、気が向いたら水をやってます。もしかしたらまた芽が出てくるかもと期待せずに待ってます（笑）。

さて、昨日もまた池の周りを一周してきました。
のんびり歩きながら、池の傍まで行って水鳥を眺めたりして戻ってきましたが、やっぱり足にきました。疲れたのは足を前に出す部位でしたね～。
スクワットもしてるので、大丈夫かなと思ったんですがスクワットは歩くための筋肉ではなく立ってるときに体を支える筋肉のトレーニングなのでしょうね。
そりゃ～一ヶ月以部屋の中だけそろーっ僅かな歩幅で、足を引きずって歩くだけでしたから。ほとんど歩いていないのと同じで、その部位の筋力も落ちます。

歩くっていままで簡単にやってたことなのに、そのために体のいろいろな所が動いてるっていうのを実感しました。
今回はなかなかお勉強になる肉離れでした（笑）。

というか、去年並みに歩いても足が疲れないようになるまではリハビリを続けなくちゃ、なんでまだ終わってないんですすけど＾＾；。
なのでまた午後から池の周りを歩いてきましょう。

ということで、今日も良い一日になりますように。

また遅起き

昨夜も眠れず、朝は起きられずです。
どうにも調子が良くないようで、布団に入ってからなんだか耳が熱くなってきて、また冷えのぼせ的なことになっていたようです。

やはり起きるのが遅いときって頭がぼ～っとしがちだなあ。

さて、話は変わって昨日なのですが、一ヶ月以上ぶりに池の周りを一周歩いてみました。
いつもの東屋の所ではロウバイがいくつか咲いていました。
ロウバイの木が三本あって、そのうちの一本だけ蕾もたくさんついてるし、花も開いていて、他の2本はすでに咲き終えてます。どちらも先月の初めに咲いてるところを目にしてます。
木の間は２，３ｍ離れてるだけなのに、こんなに咲く時期が違うんだなあ。

通り沿いで建築中だったマンションが出来ていました。去年ずっと見てきたのが、この一ヶ月あるかない間にポンっと完成した感じになってました。
う～ん、一ヶ月ってすごいなあ＾＾；。

というような感じで一周歩いて、帰りに駅前のスーパーに寄っていつもの買い物をして帰ってきたが、膝がかなり震えてました。スーパーにたどり着いた頃にはガクガクでしたが、あと少しなので頑張りました（笑）。
あ～こりゃ相当衰えてたなあというのが正直な所。

たしか去年の2月頃に池の周りの散歩を再開したんだけど、その時もまず一周。まずは２０分くらい歩こうというのが目標だったのですが、今回もまた１からスタートだなあと苦笑いしてしまった。

今日も日差しがあるので、午後からのんびりと池の周りを一周してきたいと思います。

では良い一日を。

増えるふえる

日曜日の朝です。
昨日の雨も上がって、今日はこれから晴れてくるようです。

昨日は結局近所のスーパーに行っただけでした。
いつも朝食べているバナナ、お昼に食べる緑豆もやしなどを買ってレジに並んでいるときにまたガムを買いました。
今回は、目が覚めるという黒いガムです。
最近、板ガムって種類がめっきり減りましたよね。ガムはあるのだけど、タブレット状になってプラボトルに入っているものがほとんど。

家に戻って一枚、カムカムしながらまた折り鶴を作ってしまいました。
このガムの包み紙を見ると、ちょっとした紙が手元にあったら、四角くして鶴を折ってしまう人って結構いるんだろうなって思うのです。

が、なんで折り鶴作るんでしょう？って思いませんか？不思議だなあ。

う～ん、折り紙が面白いのは、平面のものを折りたたんで立体に作り上げていくところでしょう。折り紙もそうだけど、その考え方って日本独特の文化なんだろうなというのも思います。
その中で折り鶴は一枚で折れて立体感があって、かつ細かいところまで作り込むという特徴がある・・・と思ったりします。

今どきの人は折り紙で鶴を折ったりしないのかもしれませんが、自分がそういう世代なのかな。
一頃どれだけ小さな紙で鶴が折れるかなんていうのにハマってましたが、あれはいつ頃のことだったのかな。雑誌かなにかでそういう記事を目にしたのがきっかけだったような。
自分の指だけで７ミリ角の紙で作ったのは覚えてます。その時はそれより小さいもの（5ミリを目指してた）はかなり無理がありました。
まあ今はガム包装紙を相手に苦戦してる状態。そんな小さなものは無理ですね＾＾；。

といいつつもガム包装紙の折り鶴は増えていってます。
ガムが噛みたいのか、折鶴を着く入りたいのか・・・どっちでしょか。

目の前の折り鶴を見てそんなことを思ったりしてるのんびりな朝です＾＾。

ではこのあとも良い一日を。