7時前です

夜中に何度か目を覚ましたけど、なんとか眠れたようです。
お腹の具合は、昨日は落ち着いていました。

今日は少し歩きに行ってきます。
気温も上がりそうですが、歩く距離を短めにして、暑さ対策グッズもいくつか持っていくことにします。
さてこれから準備をして、8時半頃には出かけられるかなあ。

では一日始まりです＾＾ｖ。

少ししのぎやすい？

昼過ぎに近所の生協にお昼を買いに行ったら風が少しだけ涼しかった。
陽射しは相変わらずなので、布団を干してから出かけて、帰ってきたらホカホカに温まっていた。

ごく近所の大池の畔を少しだけ歩く回り道をしたけど、池を渡る風も今までの暑さよりもマシになっていた。
しおからトンボがたくさん飛んでいた。

夏本番だったのは一週間ほど前だったのかなあ。

曇ってる

いつもの様に６時過ぎに目が冷めました。

昨夜は８月１６日で、京都の五山送り火がありました。京都のローカルTVが夜の８時から送り火の様子を中継で放送していたので五山の火が灯るのを見ていました。そろそろ季節も移っているんだなと思う頃なのです。

今朝は、外が曇っているからか、蝉の声があまり聞こえません。
蝉も賑やかしいのが少なくなってきている。

早くもっと涼しくなってほしいねえ。

今日は土曜日なので、山歩きに行きたいところですが、ここ数日続けてお腹を下しているので今日は様子見で家で過ごすことにしました。

今日ナントモ無ければ明日はまた少し歩きたいな。
定期的に山歩き（運動）しないと、筋力が落ちるのが実感できる年齢なので、できるだけ少しでも歩こうと思っているのですが・・・。
やっぱり暑い時はそれなりに考えて歩かないとなあ、というのが前回の反省。
それでも前回も水場や川沿いで涼しいところをを選んで歩いたのだけど、暑さが予想以上だったということでしょうか＾＾；。
今度はもっと考えています（笑）。

では一日スタートです。