寝ていても汗

昨夜は早めに寝ました。
２時間ほどして暑さで目が覚めました。暑さというよりも、背中が汗で気持ち悪かったから目がさめてしまいました。Tシャツを着替えても布団が湿っているので気持ち悪いので、寝ぼけ眼で押入れから寝ござを出してきて布団の上に敷いて寝ましたが、やっぱりあまりスッキリとは眠れなくてウトウト。そのうちに寝ていましたが、変な夢を見ていました。一生懸命走ってる夢でした。勢い余って道路から飛び出して川に飛び込みそうになってました＾＾；。

朝、目が覚めて一番に布団を干してきました。シーツは洗濯です。後で他のものと一緒に洗濯機で回します。

朝早いと日差しは強いけどまだ涼しいんだなと、布団を干しながら思ったのでした。今日も良く乾いてくれそうです。

寝苦しい夜になりました

昨日は各地で猛暑でしたが、こちらは猛暑ギリギリの温度でまだましかなと思っていました。
昼間はそれほどと思わなかったのに、夜になって部屋の中に熱が篭っているようになりました。
そうなるとさすがに寝苦しくて、夜中に何度も目を覚ましてしまいます。
寝るまで多めに飲んでいた水分のせいもあるのだろうけど、何度もトイレに起きてしまいました。
その度にだるさを感じるほど蒸していました。
朝の目覚めもスッキリとはいかなくて、身体が重いままです。

これからしばらくこんな日が続くのかな。
困ったものですねえ。

今日も暑そう

朝から良い天気で、蝉が大合唱中です。
日差しもしっかりと夏で、気温も猛暑日近くまで上がりそうな感じです。
こういう時は涼しい所でのんびりするのがいいかなあ。
とりあえずお嬢さんは涼しいところを見つけて寝てばかりです。＾＾

室内でも熱中症にならないように気を付けておかないとね。