今日はすっきりラジオ体操

やはり山歩きした後は、ぐっすりと眠れます。
それだけ体力を使うのでしょうかね。
体の方はまだ少し疲れが残っているようですが、半年前に比べるとかなりマシです。

今朝は早く目がさめたけど二度寝するほど眠くもなかったのでラジオ体操の時間までゴロゴロとしていました。今日はラジオ体操第二。やっぱり難しいね＾＾；。

さて、今日も良い天気のようです。
今日はユニクロが安くなっているので冬物を買いに行こうと思っています。
ということで一日始まってます。

今日の歩き

テクテクと歩いて来ました。

あちらこちらに秋の色がありました。




この柿は山道に落ちていました。
他にも齧った跡が付いている柿もあって、もしかしたらイノシシが食べたのかな？
でも渋かったから齧っただけだったのかも（笑）



これも見事な色でした＾＾。

歩いた時間は6時間弱
距離は16キロ弱で、思ったよりもたくさん歩いたかも。

今日のルートはこちら

起きそびれた＾＾；

今日は近所を山歩きしてみようと思って早めに寝た。
明方に夢を見て目を覚ました。
とても長い夢で面白かったので手帖にあらすじを書き込んでからまたうとうとしていたら、いつのまにか眠ってしまった＾＾；。

気が付くと８時過ぎていた。
まあご近所の北山からその少し先のゴロゴロ岳というところへいくので出かけるのが少し遅くても、お昼を食べてかえってくるくらいは大丈夫。

ということでこれから慌てて準備して出かけてきます。

では一日始まってます。