季節の移り

季節は移り日が昇る方向もかなり変わってベランダに朝日が直に差し込むようになりました。

ベランダの鉢植えにも直接日差しが当たり、水やりの時間が遅くなるとスミレがぐったりしてました。先週は天気が今ひとつだったので気が付かなかったのですが、この数日の気温上昇で朝の日差しもキツ過ぎたんでしょう。一昨日それに気づいて水やりは早めの時間に切り替えました。

さて、二月の初めだったに糠漬けの具にかぶらを漬けて、切れ端を水栽培をしてベランダに出しておきました。
初めのうちは葉が少しずつ伸びていたのですが、先月半ばごろには葉も繁てっいて、その真ん中に小さな蕾の塊が出てきてました。そのあと茎も伸ぐんぐん伸びて、今は20センチほどの高さになっています。そして今朝、蕾から2つ黄色い花が開きました。まだ蕾はたくさんあるのでこの何日かでどんどん咲くでしょうね。それと容器の中の切れ端から細い根がたくさん出ていました。
いや〜水栽培してるだけなのに、本当にすごいなあと感心しました。ちゃんと季節に合わせて育ってるんだなあ。

ところが季節の移り変わりについていけないのは自分でして・・・＾＾；。
実は体のあちこちがガタガタで、特にここ何日かは足の痛みがひどく日頃の散歩もままならない。室内ではわからないのですが、外へ出ると痛みもあるし何より足を引きずってるのがとても気になります。
しばらくは散歩まともにできないでしょうけど、まあこれも仕方ないかな。出来ることをやっていけばいいや〜と思うのでした。

では良い一日になりますように。

暑い

昨日はこちらでも暑かった〜。
散歩に行っていつもの場所の温度計で見た数値ですが、26度まで上がっていました。

散歩をしていると桜が一斉に開き始めてました。すでに散り始めてる早咲きもあって、急に気温が上がったので桜も驚いているようです。

なのに、すれ違う人たちの多くはまだダウンジャケットを着ていたり、冬物を羽織っています。
こちらは半袖Tシャツの上に極々薄いウインドブレーカーを着ているだけで汗がダラダラ出るというのに、すれ違うみなさんの体は大丈夫なのか？どうなってるんだろうと心配してしまいました。

昼頃に実家に行くと、三月上旬にサナギになっていたものを保護していたツマグロヒョウモンチョウが羽化していました。秋の時は2週間足らずで羽化していたのに、今回は3週間以上過ぎていたので大丈夫かなとちょくちょく見に行っていたのです。

最近、散歩でもツマグロヒョウモンを見かけることが多く、住宅地でもどこかでしっかりと育って飛んでいるのをみると嬉しくなります。
どこで繁殖してるんだろうってすごく不思議です。ツマグロはスミレ種の葉に卵を産みつけるのでどこかでスミレがたくさん咲いてるはずなのです。が、散歩で見かけるのは小さなもがほとんどです。幼虫の食べるはの量を考えると、どこかでスミレが群生してる場所があるはずなのになあ。どこなんだろう？

さて、今日も朝から良い天気になってます。
昨日ほどではないけれどそこそこ気温も上がりそうなので、体調に気をつけて過ごしましょ。

では良い一日でありますよう。

気づけば月末

今日も良い天気の朝です。
気温も上がりそうで、夏日になるかも知れません。

で、早くも月末になってしまってます。
今月もうまく調子が掴めないままに過ぎてしまった感じです。何より今月は眠りにつく時間が遅くなった日が多かった。おかげで朝の目覚めで頭がぼんやりした感じですっきりしない日々が多かったなあ。
今までなら月末前にあらかた1ヶ月振り返っていたのだけど、今月はそれもせずにダラダラ。なので今書きながら考えいる次第です＾＾；。

体重はわずかに重め。まあ範囲内に収まってるので太ったということでもないのだけど、毎朝測ってる体重で一番多かったのが重めだったということです。
運動不足というよりもおやつが多かったのが現れたのかなと思います。今月は無性に甘いものを口にしてしまいました。朝と昼の食胃は今まで通りなので、余分なものはおやつだなあ。

まあ、運動も、朝の体ほぐし以外ではジョギングよりも散歩がほとんどなので、その分運動量が減ったともいえますが、体の疲れ具合を考えるともう少し減らして、食べ物と量を考えた方がいいかもとは思ったり。

夢はたくさん見ました。夜中のトイレ起きでも夢を見てることが多いので、その分がどっと増えた感じかなあ。まあよほど眠い時はそのまま布団に戻って寝てしまう場合が多いですが。

まあ、そんなこんなの1ヶ月でした。
明日からまた新しい月です。暖かな季節になってきますが、自分の体調の変化には気をつけて過ごしたいものです。

今日も良い一日になりますよう。