また早朝の目覚め

昨夜は１１時頃に寝て、３時前に目を覚ました。
とりあえずそれ以上眠れそうにないので起きている。

今朝も空は曇って湿度が高そうだ。
今日も残暑が厳しいのだろうなあ。

さて昨日テレビを見ていた時のちょっとしたメモ。
夏野菜を取り上げていたが、その中で二つだけ。

○デルフィニジン　茄子の皮と身の間に含まれる成分。認知症予防に効果あり？。油を使った料理を
○枝豆はタンパク質やコラーゲン、ビタミンB群が含まれているので骨などに良いとか。茹でるよりも蒸すほうが効果的に摂取できる。

最近、こういう番組を見たりすると書いて残したくなるので、手許にいつもメモ帳とペンを置いておくようにしている。メモ帳を使う前は、メモ用紙を手元に置いていたが、手帳のほうが後々便利だと気がついたので、手持ちのコレクション（笑）から一つ使ってみることにした。
他にちょっと気になること、気になった言葉や書籍、どこそこの店は美味しいとか、雑多なことを殴り書きしている。
その中の幾つかはいつもの手帳に転機するのだが、まあ大抵はそのまま忘れてしまってるけど（笑）。

さて、今日は何を書くのかな＾＾。

蒸し暑さぶりかえす

昨朝はこのまま秋になるのではと思っていたが
夕方には蒸してきて、夜はじっとしているだけで汗が出るようになった。
今朝も引き続きムシムシとした暑さ。
日差しもまた夏に逆戻りした感じだ。

このところ蝉の鳴き出しが遅くなってきたなと思っていたので
生き物的にも秋近し、かと思っていたが、そうすっきりと夏は終わってくれない様子。

昨夜は日付が変わる頃に寝て、夜中に一度目を覚ました。
見ていた夢を手帳に書き留めてからまた眠れたので良し＾＾。
今朝は6時前に起床。
早く目が覚めるのは避けられない。
その理由の一つが、子供のバイト時間の関係で朝早くからゴソゴソ始めるからなのだ。
こういう時に何故か目を覚ましてしまうのは性分なのかもしれない。

まあ、はじめてしばらくだけどなんとか続けてるのでそれも良いとしましょうか。
あとは自分なんだけどなあ。
こればっかりは年齢的にもなかなか思うようなのがなくてねえ＾＾；。

今日も早起きでした

昨夜もわりと早めに眠った。
一度日付が変わった頃に目が覚めたが二度寝して、次に気がついたら３時半だった。
そのまましばらくゴロゴロしていたが、少しして起きてきた。

パソコンを立ち上げてぼんやり見ていたが、懐中時計が気になって調べ始めた。
いくつか懐中時計を持っているのだけど、だいたい使い捨てても良いような電池式の安物だが、ひとつだけ手巻きの古いものを持っている。
もう２０年以上前に手に入れたもので、アメリカのハミルトンという時計メーカーのものだというのは盤面に書かれているので分かるのだけど、これが何時造られたものなのか全く不明なのだ。
手巻きなので、使うのももったいないので飾っているだけなのだが（笑）。

アンティーク調ということで手に入れて、なんども調べてみたが同じ品に行き当たらず、今に至っている。
その時計を新ためてネットで調べていたら、すっかり時間が過ぎてしまった。

アンティークで調べても該当がなく、今回もまた調べ切れずに終わりった。
もしかしたら復刻版のようなものなのかもしれない。
まあ、どんなものだったとしても気に入ってるから良いのだけどね。


さて、今朝もかなり湿度の低い朝になっている。
このまま秋になるのかな？
そうだと良いねえ＾＾。