う～ん、イケマセン

どうやらようやく？風邪を引いたらしい。
いままでグズグズとしていただけだったけど、起きたらかなり鼻と喉にきていた。
昨夜も何度も目を覚まし、その都度夢を見ていた。
何度目を覚ましたのか覚えていないけど、かなり眠りの質が悪くなっている。
おまけに起きたら１０時半を回っていた。その時も変な夢を見ていた（笑）。

それらの夢というヤツは、おそらくすぐに書き留めておかないと速やかに意識から失せてしまうものなのだろう。昔、安部公房の短編集で安部公房が見た夢だけを綴った作品があったが、そのあとがきの中に「夢を覚えている為に枕元にテープレコーダーを用意してある」と書かれていた。
目が覚めた直後にテープレコーダーに吹き込んで、後で聞き返してまとめたのがその短編集なのだそうだ。
どこかに自分と同じように夢を留めること気を配ってる人がいると知りなんだか嬉しかったものだ。

夢の意味はさておいて、起きて一番に気になったのは風邪がひどくなったことかな。つい、天気は良いのに歩けないなあ＾＾；、と思ってしまった今朝なのでした。

鼻がグズる

本格的までは行かないけど、鼻がグズグズして、頭がスッキリしない日が続いている。
風邪なのだろうけど、セキやクシャミがでるわけでもなく熱も出ない。
軽い風邪？
そんなものがあるのかどうかは知らないけど、風邪って特定の病気ではなくていろんな症状が複合に出て来て、個人差がある（もちろんどんな病気だって個人差はあるけど）ので、自分で風邪だと思ってる間は風邪なのだ、と勝手に思っている。

気温が下がっていて、ホットカーペットの出番になった。お嬢さんは暖かくなって喜んでいるようで、カーペットの電源が自動で切れると文句を言いに来る＾＾；。

季節もかなり進んだのがはっきりと分かる。

もう一つよく分かるのが、手の荒れだ。ずっと台所で洗い物をしていると水の温度で季節がわかるけど、それ以上に冬が近づくと手がガサガサになってくるんだよねえ＾＾；。
この季節になると保湿効果のあるクリームなんぞを使いはじめ、もう何年も経つけど年々荒れかたがひどくなる。多分人間としても水分が枯れてきてるのかもしれない。（笑）

眠いので・・

相変わらず上手く眠れないので、朝から疲れてる感じがする。

別に上手く眠れないからたくさん夢を見るとは考えていない。そもそも夢は一晩の眠りの間に複数回数訪れるノンレム睡眠時における脳の活動が原因なので、夢を見た見ない、ではなく、見た夢を覚えてる、覚えていないというのが正しい表現だ。

それはさておいて、夜中に目を覚ますのは加齢からの体調変化も一因だろう。でも頭で考えるほど身体の方はスッキリとついてきてくれない。そういうのも加齢の現れの一つだと思うと、仕方ないか・・で過ごしてしまう（笑）。

まあ上手く眠れないのは自律神経がくたびれてるからだろう。
なんでもかんでも自律神経の働きに責任転嫁はしたくないけど、おおよそ人間が生きていられるのは身体が勝手に働いてくれているからで、心臓が動くのも脳が働くのも、自律して（勝手に）やってくれてるからであって、自分の心臓動け～～～と意識して動かしているわけじゃないのだ（笑）。
体内のバランスを取るのも、各臓器の活動も、息をするのも、これらはすべて勝手に動いている。その源がなんなのか、と考えるのは生理的な学問でもあり、哲学的な範疇でもあるので割愛。

とにかく勝手に動いて自動で修復してくれている身体だが、その調整が上手くいかないときも有るわけで。
なのでなのでそんなときは身体が追いつくまでのんびりしているのが良いのかもしれない。

な～んてあれこれ理屈を付けてダラダラと過ごす日々。

あ～、猫になりたいなあ。
そして好きな時に何度でもたっぷり眠ってのんびり過ごすのだ。
まあ実現不可能だけどね。（笑）

毎夜見ている夢とは意味合いが違うけど、こういう現の願いもまた夢と言うので。