早起き？？

昨夜は１１時過ぎには眠っていたと思いますが、
明け方３時頃に目が覚めてしまいました。
またまたおかしな夢を見たので手帳に書き留め、
二度寝できそうにないのでそのまま起きてきました。

目を覚ましてしばらくすると大雨注意のメールが届きました。
どうも天気も不安定なようです。

まあ、お腹は空いているので食欲不振になるようなことはないんですが
睡眠が上手く取れていないなあ。

また昼間に眠くなるんでしょうね。

そろそろ山歩きも再開したいなという気持ちはあるのですが
先月末頃痛くなった左足の小指の状態（内反小趾？）があまりよくなくて、靴の中で触れるだけでも痛いほどなのが続いています。
といっても歩けなというのでもなく、靴の中で左の小指が圧迫されるのが良くないようです。
まっすぐ歩いている時は触れないので痛まないのですが、
山歩きは平地のようには歩かないので足のアチラコチラに負担がかかる。
まあ、仕方ないのかもしれないけど・・・・。

今は小指の関節のあたりがうっ血した状態なのでテーピングをして様子を見ています。

早く良くなってほしいなあ。

今日もまた遅起き

昨日と同じようなパターンでかなり遅く目を覚ました。
なんだか変な夢を見ていた。

緑色の短い草（コケかも知れない）がびっしりと生えた凸凹したところを歩いている。
ハイキングのような感じだった。
そこではクマがでるので注意して歩かなくてはいけない。
遠目にクマを見かけたら静かに引き返すように、というのが鉄則だ。
とくにクマが黒いビニールシートを引きずっていたらかなり危険だという。
だが凸凹が起伏は５，６０センチの高低があって見えているのは凸の部分だけ。

そんな起伏を一つ越えた先にクマがいた。
起伏のへこんだところにいたので死角になっていて見えなかったのだ。

しかも黒いビニールシートを引きずっている。
これはまずい。
すぐに逃げなくては危険だ。でもこの距離なのでクマもこちらに気づいて近寄ってきた。
静かに逃げたがすぐに追いつかれてしまった。
しかしすぐに襲ってくるような気配はないのでそのまま逃げようかと思ったが
もし後ろから襲われたらひとたまりもないだろう。
それならどこかに身を隠すような隙間を探したほうがいいかもしれない、とあたりを見回した。
しかし緑の一面は身を隠せるような場所は見当たらなかった。
どうしたらいいのだろう・・・。

というところで目を覚ました。
う～ん＾＾；。

こんな時間です

日中に眠くなって、夜になると目が冴えてしまうというどうにもズレた生活リズムが続いている。

昨夜もまた寝付けなかった。
夕方少し眠ってしまったからなのだろうか。
結局明け方までゴロゴロとしていて、ようやく眠った。
よく覚えていない夢を見ていた。
手帳に簡単に書き留めて、そろろ昼前かな？？と時計を見ると3時半になっていた。
明け方から夕方までかなり眠ったことになるが・・・＾＾；。

先程バイトから戻ってきた子供が
マンションの壁面にアゲハチョウの幼虫が留まっていて蛹になりかけだったと言っていた。
おかしなところに留まってるんだなと見に行ったら
普通のサイズよりはかなり小さなアゲハチョウの幼虫が蛹になろうと準備中だった。
目につきやすい所なので大丈夫かなあ？と思うけど
持って帰って虫かごに入れるという状態でもないのでそのままにしておいた。
通りがかりに様子を見てみようかな。
それにしても外は蒸し暑かった。
まだまだ夏が続いている。


さて、こちらはこの調子だとまた夜眠れそうにないゾ。＾＾；
困ったもんだ。