治まってきたかな

今朝もまた早起き。
夜中に目を覚まさなかっただけ良しとしましょう＾＾。

変な夢を見ました。
外国の女王が出て来るのですが、
その人は実は代理人で本当の女王は嫌になって辞めてしまい
侍女と一緒にアパート暮らしをしている・・というものでした。
なんだかよくわからない夢ですねえ＾＾；。

左足は内出血も無く腫れもほとんどなくなりました。
まだ正座をすると足首が痛むので完治というほとではないのですが
心配していたよりも軽くて、ほぼ治りかけというところでしょうか。
良かった＾＾。

今日の天気は雨。
週末は晴れるらしいので、また歩けるかな＾＾。

まだ少し痛い

昨夜もよく眠れなかったようだ。
捻った左足首が気になっているのだろうなあ。

いまのところ、腫れは思ったよりもひどくなっていない。

いまのところ内出血も少しだけのようだが、これはまだわからない所＾＾；。
内出血自体は痛みが有るわけではないので見た目だけなのだけど
それが引くまでは気にはなるものだから。

痛みがあるので、歩くと少し庇ってしまうがこれもしかたないかな。

このまま酷くならないといいのだけど、もう数日は様子見です。

今日も良い天気になりそうです＾＾。

あっ痛

昨日の午後のこと

かなりぼんやりしていたんだろうけど、なんでこんな段差でと想うようなところで左足と首を捻ってしまった。
その時は少し痛かったのだけど、なんといういこともなくそのままにしておいたら
時間がたつにつれて少しずつ痛くなってきた。
どうやら軽い捻挫らしいと思って湿布をした。

寝る時になって、はたと困った。
上を向いて寝ると足のつま先まで延ばすことになって、その姿勢だと捻った所が痛むのだ。
困ったなあ、とりあえず横になって足首を曲げた状態で、と眠ったが
気になって何度か目を覚ましてしまった。

あまりしっかり眠れなかったのは確かで、頭がぼんやりとしている。
起きてから湿布を取り替えようと見たら少し腫れていた。

歩けないというほとではないのだけど、かばって歩くので動きがぎこちない。

昨日、捻ったあとに片足立ちとかしたのもいけなかったのかも＾＾；。
数日は無理しないようにしましょ。

今日も良い天気です。
おひさまを浴びなくてはねえ、と思いながらも捻挫でテンションが下がってる朝です。