長い夢

今日も朝から暑い暑いしか書くことが思い浮かびませんので、見た夢のことをちょこっと書きましょ。

以下あらすじです。
「随分と長い間、無駄だと思っていた物が実はそうではなかった、ということに気がついた。それを買ったのは10年ほど前のことで、無駄だと思ってからそのままにしていたのだけど、気づいてみればそれなりに価値のあるものになっている。10年の間に状況も色々と変わって価値感も変わってきてたんだなあ」
というような夢でした。

う〜ん、なんだろう。
10年ほど前というのが引っかったので、10年ほど前の手帳を取り出してパラパラめくってみました。
今とは違って小さな手帳ですし、書いてあることもメモ程度のことが多いですねえ。それでもどんなことをしていたのかは十分に読み取れました。
近所の山へ頻繁に歩きに行き始めた頃です。アロマの勉強をしていたり、図書館でいろんな本を借りて読んだり、他に体調が悪い、胃が痛いとか眠れないとか色いろあったわ（笑）。
今と違うのは、株がリーマン後のままの状態で放置中だったことでしょう。

といった具合に10年前のことをちらっと振り返ってみました。でもどれもこれも特に大したことじゃないのだけどねえ。今とはかなり違う？今も一緒なのかな？
まあ10年前のことも、この先で何かに繋がるのかな？なんて都合の良い解釈をしてこうと思いました（笑）。

今日も水分補給を忘れずに。
では良い１日になりますように。

１日中暑い

朝日が当たるベランダでは朝から日差しに焼かれてすでに大変なことになってます。
まず大変なのが、窓枠のアルミサッシで手をかけた瞬間に痛みが出るほどでした。

今朝も取り急ぎ、鉢植えに水を多めにやってから、ベランダにも打ち水。
どの程度効果があるのかわかりませんので、日中も時々水を撒いておこうと思います。

日中があまりにも暑いので、昨日はひさしぶりに夜になって池の周りを散歩してみました。
雲がないので星が見える・・・。

うん、少しだけ見えている。

一番輝いていたのは、空をず〜っと見上げたあたりに見えていた「こと座のベガ」、七夕の織姫の星でしょう。
明日は七夕だし、例年は雨で見られない星が見えたので良かった良かった。

そのほかは町の灯りでほとんど見えず残念。もう少しゆっくりしていたら目が慣れて見えて来る星もあるのだろうけど20分ほど歩く程度では一つ二つ見えただけで良し。

夜だから少しは涼しいかと思ったらそうでもなくて、Tシャツに汗が滲んでました。

今朝もいつもの運動をすると汗がダラダラ。
あまりに酷いので、水でシャワーをして汗を流しました。

今日も一日暑くなります！
熱中症に気をつけて過ごしましょう。

良い１日になりますように。

熱い

今朝は厳しい日差しになりました。
気温もさらに上がってるようで、ベランダの鉢植えが朝からぐったり。
日除をしていても気温の高さは防げないんですよねえ。

ベランダの物干し竿に触ると火傷するくらいに熱くなっていました。
今日はこのまま晴れが続きそうで、外へ出るのは危険かもしれません。

子どもの部屋の方はさっさとエアコンを稼働させています。
扇風機を使って狭い家の中を巡回させるようにしているので、屋外よりもよほどマシです。

それでも体がついていかないので、朝の運動もキツい。何より体が重く感じられました。体重は日頃の範囲内なので、体重が増えたわけではないのですよ？

運動を始めると途端に汗が吹き出すので扇風機の前に陣取り、さらにタオルを持ちながらの運動です。今年の夏は始まったばかりくらいなのにもうこの状態。
いつまで続くんだろうなあ。

この暑さでは、体力も消耗します。

体力がなくなると、いつもよりもストレス耐性が下がるし、痛みなども感じやすくなります。エアコンをうまく使って体を労るように過ごしましょうね。
水分補給も忘れずに。

では今日も良い１日になりますよう。