午後から散歩

今日は足にウエイトを付けて近所を散歩。
途中で道端に生える花の画像を撮ったりしながら1時間半ほど歩いて帰ってきました。

今日は調子が良かったのか「キツイ＞＜」と口に出ませんでした。
でも歩く速度は普段よりもずっと遅いし、すぐ息が上がるのは変わってませんが、少しは慣れてきたのかなと思えました。

ただ、帰ってきて気が付いたのだけど、左足かかとに靴ずれが出来ていました。
痛みなどはなかったので気が付かなかったな～＾＾；。
重みがかかる分、足が擦れやすくなってたかも。
気を付けないと。


近所ではハクモクレンが満開ですが、こちらはシモクレン。
ハクモクレンが散った後で花が開きます。まだまだ蕾ですが、あまり見かけないので、通りがかりに一枚。
（ちょっとピントがズレてます＾＾；）

今日は良い天気

昨日は風が冷たかったのですが、今日からは暖かくなるそうでソメイヨシノの花も一気に咲くかもしれない、ということを天気予報で言っていました。

今朝は目が回ったとかいうこともなく、無事に？起きました。
現在のところ気圧は1012hPa。
いまだにはっきりと関連性がつかめていない天気とめまいですが、昨日お医者に行った時に、天気が悪いとめまいが・・という話しをすると「気圧ですか」とお医者さんも言っていました。それで病理的にも因果関係があると考えられているのかと思いました。

これまで感じた事をまとめると
１）天気が悪くなる時に調子が悪くなる
ここが良くわからないのだけど、そもそも天気が悪くなると一言で括るのは難しい。条件が多すぎる。もう少し絞り込みできるともっと対応しやすくなるのでは？

２）でもそのまま天気が悪くても、調子は一日二日で戻る
これは天候に身体の調子が着いていくのに少し時間がかかるということかな。

３）天気が良くなる時は調子が悪くなる様子は見られない
これもよくわからない、けど結果オーライ（笑）。

こんなところかな～。
自分の身体の事とはいえ、ぜんぜん分かっていないのだな～。

さて、今日はどんな一日になるんでしょうね＾＾。

雨の切れ間

雲の間から晴れ間が少し見えたので、このままもつかなと思っててくてくと歩きに出た。
念のための折りたたみの傘と、プラオカリナを持って行った。



北山植物園の少し手前で、寒桜が開いていた。花の色がソメイヨシノよりも紅が勝っている。


寒桜の上にはきれいな晴れ間が広がっていたので、もう少し辺りをウロウロしていたら、急にパラパラと降り出してきた。

そのままドンドンと雨脚が強くなってきたので、東屋でオカリナを吹ながら雨脚が弱まるのを待つ。

小さな折りたたみも写ってます。

１０分ほど東屋でオカリナを吹いていると雨脚も少し弱まったが、傘なしで歩くとずぶ濡れになってしまいそうなので傘をさして、ゆっくりと家に戻った。

歩きの時間は９０分ほど。今日も水に濡れると厄介なので重りはなしにした。
足が軽かった～＾＾。