あらららら＾＾；

体調に気を付けなくちゃとか言っていながら
お腹をこわしてしまいました＾＾；。

冷蔵庫の奥に入っていた（かなり経っていた）ゼリーを食べたのが悪かったのです。（断定）

あれ？こんなところに残ってるのがある。
う～ん、もう賞味期限切れてるし、大丈夫かな？
でも少し味見てもなんともないし・・・と思って食べてしまった。
するといきなりお腹に来ました。

今日はもろもろお休みです（笑）。

でも原因はわかってるので体調はあまり関係ないのかもしれないな～。

夕方過ぎたらお腹が空っぽになったからかグーグー鳴っています。
でも念の為、今日の夕食は少なめにしておこうかな。

いや～、まったく困った人だ（笑）。

曇り

今日もなかなか目が覚めなかった。

ここ数日、寒の戻りで気温が下がっているし、天気も今ひとつなので、体の様子は気にしている。
めまいはあまり起きなくなっている様で、少し平衡感覚が「あれ？」っと思うことはある。昨日も歩いてる時もそうだったけど、風が吹いてくると身体が圧されてる感じが今だにあるので、まだ完全に戻ったということではなさそう。
かなり改善してきんでしょうね＾＾。

腰痛も少しずつマシになってきている。まだ長い時間じっと座っているのはダメだけど、姿勢をきちんとしている間は痛まない。
ただ、今朝はなかなか起きられなかったからか、身体を起こしたらいきなり痛んだが＾＾；。

とりあえずこんな調子で週のスタートです。
今週は天気がすっきりしない、気温も低めの日が多くなりそうなので、体調に気を付けましょ。

ようやく晴れ間

夕方前まで雲で覆われていた空。
時折雨が降ってくる不安定な天気でした。

今日の歩きどうしようかと思ったけど、４時になる頃には青空が見えたので、すぐ近所を歩くことにしました。お隣の西山町です。
西山町の西側は北山町に繋がる（と言っても道は無いのですが）場所で、北山に繋がっておらず、迂回して北山へ向かいます。なので全く歩いたことがない。
西山という町名の通り、おそらく小さな山を切り崩して住宅地にしたのはわかっていましたが、こここにはほぼ坂道しか無い＞＜。それも今まで歩いたことがないような斜度。

歩きはじめて１０分もしないうちに汗がたらたら。
確か今日は気温も低くて、それに町中あるきだから、普段着で歩きに出たのに汗が止まらない。
階段も頻繁に出てくるし、まるで迷路のような住宅地。車なしでは生活出来ない町なのか？

結局、見知ったところに出るのに半時間ほど坂道を登り、帰ってきました。
ここって、今までで歩いた町中では一番キツかったかも。＾＾；
お疲れ様でした。