散髪

散髪に行ってきました。

髪型って自分が見えているわけでもないし、他の人からどう見えるかはその時々だけのことだと思っています。なのである程度まとまっていればあまり気にしません。
髪を切るときもいつも「適当に切ってください」とか「短めでいいです」という程度で、あとはお任せにしています。

いつも同じ理髪店なのですが、お安いところで、しょっちゅう美容師さんが入れ替わってるのか同じ人が続けて切るということがありません。
なので、散髪後もいつも違っていて、それはそれで面白いかな？

短くしてくださいと言ったところで、少なくなってるところがあるので、ほとんどの人が気を使って、あまり短い髪型になりません。気を使ってるのかな。（笑）

それでも昨日はいつもよりも少し短めにしてもらって、スッキリしました。


話は変わって
今朝もまだ背中が鈍く痛みます。
この痛みの感じ、以前何寝違えて首が痛くなるというのが何度もありましたが、それに似てる気がします。
もう一日ゴロゴロ過ごしたいと思います。


今朝も爽やかな朝日が出ていました。
週末は下り坂になりそうですが、今日はまだ大丈夫そうだなあ。

背中が痛い

今朝も秋晴れの良い天気になってます。

が、天気とは裏腹に体のあちらこちらが痛んでいます。
足の筋肉痛は、このところのいつものことなので気にしていないのですが、
一昨日の朝起きたときから背中の右側、肩甲骨の下辺りに痛みがあります。
冷えたのか寝違え的なものか、とにかく背中を動かすとズキズキします。

まあ、二三日もすればましになるでしょうから、おとなしく過ごしましょ。


話は変わって、昨夕、あまぞんで次の手帳を注文しました。
このところずっと使っているロイヒトトゥルムというドイツのメーカーのA6サイズの手帳です。
このサイズの手帳も13冊目。このメーカーに変えてから5冊目。
使い終えた手帳がカラーボックスの一角にずらりと並んでます。その横には文庫本の収納ボックスがあります。中には文庫本版の手帳が収めてあります。

それらを見て今まで自分が手帳やノートに文字を書いてきたんだろう？
これからどれだけ書き続けるんだろう？なんて事を思ったりしました。

と書くと老いの繰り言のはしりのように聞こえるかもしれない。

けど

そうではなくて、今まで割といろいろとやってきたなって少し誇らしくて、もう一息頑張ろうかなって思えているのが嬉しかったりしています。


まあ、それとは別に背中が痛いけど（笑）。

キャップ

今日は朝からスッキリと晴れています。
秋晴れですね。
湿度も低めで気持ち良い朝ですが、日中は陽射しが暑いんだろうなあ。

あ、昨日も涼しい朝でしたが、結局一日ほとんど曇っていました。

さて今日を入れて９月もあと一週間足らず。
一頃よりもしのぎやすい気温になったので、日が沈むまでの日中にトコトコと走ることがおおくなりました。やっぱり暗いと道も見にくいし走りづらい。そのためか腕や手の甲がかなり日焼けしました。

日中はつばのついた帽子をかぶってトコトコしています。
いままで使っていた帽子で、山歩き一年目で買ったメッシュのもの。なのでもうかれこれ６年以上。使うたびに洗濯しているので随分とくたびれてきました。

それだけなら別に構わないのですが、少し前から洗濯してもおじさん臭が取れなくなってしまいました。
で、これをかぶって走って汗をかくともう耐えられない＞＜。

ということで、昨日新しいランニングキャップが届きました。
今度のは山歩き用というよりもランニングで使うもので、つばも長めだし、周りに反射板がついているので夜間も役に立ちます。
日のある間に走ることが増えましたが、こういうのがあると暗くなっても安心。

ただ、前のものほどメッシュの部分が多くないので熱がこもりそう。それで汗が更にでると、おじさん臭になりやすいか？・・とか届いたものを見て思いましたが、まあそれは仕方ないな。

安物だし、その時はその時でまた考えましょ。