少し蒸します

昨日までの天気とはちがって今朝は湿度の高さを感じます。
外は曇っていて、朝の冷え込みもそれほどなかったようで気温は低くないのだけど
なんだかスッキリしない空気です。

今朝は、気がついたら9時を回っていました。＾＾；
昨日は疲れてる感じの割にはなかなか眠れなく、寝たのもかなり遅くなってからで、
5時頃一度トイレに起きたあと、すぐ寝てしまった。
やっぱりお疲れ気味なのでしょうねえ。

とは言っても、昨日も散歩で森林公園まで行ってきました。
久しぶりにプラオカナナを持って行き、少しだけ音を出しました。
 

平日の昼過ぎだったのに思ったよりも人が多く、人がいると音が出しにくくてすぐに停めてしまいました。久しぶりだったので、音も変だなあと思っていたの余計でした。

でも、スマホの音声録音というのを利用して少し録音して、家に戻って聞いてみました。
思った通りで音が安定していないし、それ以上にブレスの音がすごいなあって自分でも思ってしまった。スマホを直ぐ側に置いて吹いていたこともあるのかな。
まあ、後で録音したものを聞くとアラが目立ちますねえ＾＾；。

それにプラオカリナは音が悪い・・とも思ったけど、これはお値段なりに仕方ないデス。
またオカリナが吹けそうな場所に行くときは持っていきましょ。

今日はこのあと雨だそうです。
家でのんびり過ごします。

では良い一日を。

ぼーっとした一日

昨日は、ブログを書いたあとも調子が戻らなくて頭が重い状態が続いてました。

少しひどくなってきて、目の前がチカチカして来たのでまた不調なのかと様子見で過ごしました。
目がチカチカするのは、若い頃からごくまれ～にあるのですが、いつも半時間ほどで治まるのも不思議だなって思っちゃうんですよ。で、これと頭重いとか頭痛とかがセットになってるんですよねえ。
自律神経系の不調なんですが、調子が悪いときに出てくる体のサインみたいなものですね。全く困った体質です＾＾；。

その後も頭痛が続いたので、午後には気分転換を兼ねて近所の池の周りを歩いてみたのですが、頭痛とぼんやりした感じは変わらず続いたんで、早々にスーパーに寄ってぬか漬けの野菜を買って帰りました。

一日そんな調子が続いて少し疲れたな～あと10時過ぎに布団に潜り込んでいたら、いつの間にか寝てしまってました。相変わらず夜中にトイレに起きますが、普段よりは少し多めに眠れたと思います。

まあ、無理しない無理しない、ってことでね＾＾。

ということで今日もスタートしてます。

今日は気温は昨日より上がるようですが、午後には曇ってきて夜から明日にかけて雨が降り出すそうです。

今日も無理しないようにボーッと過ごします。

では良い一日を。

昨日は良い天気でしたね

昨日もだらだらと過ごしてました。

若干テンション低めでしたのでだらだらしてしまったなあ。
あ、放送大学の授業はひとつ聞いてノートをとりました。

あとは、漬けてあるヤングコーンを一本試食してみました。
食管は少し柔らかくなったかな？味は、あまり変化が無かったなあ。
わずかにぬか漬けの味がするけど、やっぱりまだまだでした。
パックに入っていた5本を漬けてたので、残り4本あります。
また今夜味見してみましょう。

そういえば、昨日はぬか漬けの野菜を買いに出るのも忘れてた＾＾；。

昨夜は10時半ごろには寝ていたと思います。
何度かトイレ起き。夢も見たんだけど布団に戻って手帳を開く前に寝てしまった。
よほど眠かったんでしょう。
今朝もまだまだ眠気が強いのですが、だらだら寝てよりはと起きてました。
ということで今朝もテンション低めなのです。

まあ、そんな日もあります。
でも外は今日もきれいな青空でした。
無理せず一日過ごしましょうか。

では良い一日を。