ちりぬるをわか
日々のちょっとした事。で、いろんなことがあったりなかったり。
今日もまた暑くなりそうです。
こちらでは毎日35度近くまで気温が上がってエアコンなしではとても大変な思いをすることになりかねません。
そんな毎日ですが、最近特に気になっているのが水分と栄養分の補給です。と言っても自分のことではなく、実家の母親です。
今年に入ってから、母親も1人で家事炊事程度はできるようになっているのでその辺りは自分でやってもらってます。が、買い物は一人では行こうとしないので、私が毎日のように行きます。たまに散歩がてら無理に連れ出すことがある程度ですが、最近は暑くて外へ行くとは言いません。
まあ、自分の買いものあるし、それで母の様子を見に行ってる毎日なのです。
この2ヶ月近くは毎回見るたびに「暑いから水分補給と〇〇を食べるするように」と言ってるのに、いつも「ハイハイ、ちゃんとしてるから大丈夫」と言うだけです。それがつい先日、健診の結果が出てもっと水を飲め、栄養分が足りてない、と医者に言われたと電話がかかってきました。
いやいや、毎日毎日ずっと言ってたのになんでそうなる？と逆に聞いてしまいた。すると「そうは言ってたけどそこまでしなくても十分やと思った」と言うのです。
去年の春からずっと以上繰り返してるのに、いまだにそれがわからない？？おそらく私が大袈裟だと思ってるので、言っても聞かないだけなのでしょう。
でもこちらは毎日のことなのでかなりストレスが溜まるんです。年末にコロナで寝込む前は時毎日家に戻ると疲れて放心状態でした。結果ストレスもあって体がかなりまいって長めに寝込むことになったと思ってます。
もう次、何かあっても助けられないからね、次は入院するか施設に入ることになるよと昨日も言って帰ってきました。そういうと神妙な顔になって、ちゃんとする、というんですが・・・。さてどうなるのかなあ。
それでも何かあったら動かなくちゃいけないのは自分です。それで自分のストレスが溜まって寝込んだりしたら、母親よりも先になるかもしれないとふと思ってしまいます。まあ、どこでどうなるのかわかりませんが、その時はその時でしょ。（笑）
今日も何事もなく過ごせ間ますように。
こちらでは毎日35度近くまで気温が上がってエアコンなしではとても大変な思いをすることになりかねません。
そんな毎日ですが、最近特に気になっているのが水分と栄養分の補給です。と言っても自分のことではなく、実家の母親です。
今年に入ってから、母親も1人で家事炊事程度はできるようになっているのでその辺りは自分でやってもらってます。が、買い物は一人では行こうとしないので、私が毎日のように行きます。たまに散歩がてら無理に連れ出すことがある程度ですが、最近は暑くて外へ行くとは言いません。
まあ、自分の買いものあるし、それで母の様子を見に行ってる毎日なのです。
この2ヶ月近くは毎回見るたびに「暑いから水分補給と〇〇を食べるするように」と言ってるのに、いつも「ハイハイ、ちゃんとしてるから大丈夫」と言うだけです。それがつい先日、健診の結果が出てもっと水を飲め、栄養分が足りてない、と医者に言われたと電話がかかってきました。
いやいや、毎日毎日ずっと言ってたのになんでそうなる？と逆に聞いてしまいた。すると「そうは言ってたけどそこまでしなくても十分やと思った」と言うのです。
去年の春からずっと以上繰り返してるのに、いまだにそれがわからない？？おそらく私が大袈裟だと思ってるので、言っても聞かないだけなのでしょう。
でもこちらは毎日のことなのでかなりストレスが溜まるんです。年末にコロナで寝込む前は時毎日家に戻ると疲れて放心状態でした。結果ストレスもあって体がかなりまいって長めに寝込むことになったと思ってます。
もう次、何かあっても助けられないからね、次は入院するか施設に入ることになるよと昨日も言って帰ってきました。そういうと神妙な顔になって、ちゃんとする、というんですが・・・。さてどうなるのかなあ。
それでも何かあったら動かなくちゃいけないのは自分です。それで自分のストレスが溜まって寝込んだりしたら、母親よりも先になるかもしれないとふと思ってしまいます。まあ、どこでどうなるのかわかりませんが、その時はその時でしょ。（笑）
今日も何事もなく過ごせ間ますように。
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引き続き遠くの台風の影響なのか今朝は雲で覆われた空です。
陽射しが薄らいだ分、少し熱さもマシかなと、水やりをしながら感じました。
この後はまた暑くなりそうです。
連日の暑さで体が重くなってきています。
昨日も昼間はだるくて30日チャレンジも中止にしようか思いましたが、夜になって少しマシになったので外へ出ました。食事後しばらく休憩してからですので、もう20時を過ぎた頃です。流石に暑さも少しマシ？でも満月のはずなのに、見上げる余裕がありませんでした。
途中、暗いのと車への安全対策でヘッドライトを使ってますが、それでも明るい時間に比べると足元が見づらいこともあって少しゆっくりいきます。でもそれ以上に体が重くて、足が前に出てる気がしませんでした。
なかなか大変な一周となりました。
かなり汗をかいて戻って、シャワーをして横になっているといつの間にか寝てしまいました。まあ、また夜中に何度も目を醒ましつつで朝になったのでした。
最近、起きたら寝癖がついていて気にしてるんですよ〜。いつも同じ場所が跳ねるのは寝相が悪いのかなな？ う〜ん？
そして今朝は一段と酷い（笑）。
そんなこんなで今日はピンっとはねた髪型のままでダラダラと過ごそうと思います。
では良い一日を。
陽射しが薄らいだ分、少し熱さもマシかなと、水やりをしながら感じました。
この後はまた暑くなりそうです。
連日の暑さで体が重くなってきています。
昨日も昼間はだるくて30日チャレンジも中止にしようか思いましたが、夜になって少しマシになったので外へ出ました。食事後しばらく休憩してからですので、もう20時を過ぎた頃です。流石に暑さも少しマシ？でも満月のはずなのに、見上げる余裕がありませんでした。
途中、暗いのと車への安全対策でヘッドライトを使ってますが、それでも明るい時間に比べると足元が見づらいこともあって少しゆっくりいきます。でもそれ以上に体が重くて、足が前に出てる気がしませんでした。
なかなか大変な一周となりました。
かなり汗をかいて戻って、シャワーをして横になっているといつの間にか寝てしまいました。まあ、また夜中に何度も目を醒ましつつで朝になったのでした。
最近、起きたら寝癖がついていて気にしてるんですよ〜。いつも同じ場所が跳ねるのは寝相が悪いのかなな？ う〜ん？
そして今朝は一段と酷い（笑）。
そんなこんなで今日はピンっとはねた髪型のままでダラダラと過ごそうと思います。
では良い一日を。
朝から汗がたらたらと流れてきます。
ベランダは早くから焼けついていて、なかなかサバイバルな環境になってます。
昨夜は、早めに寝てしまって気がついたら２時前でした。
なかなか眠りに戻れなくてダラダラと過ごしてどうでもいいことを考えてしまいました。
と言うのは・・・
ようつべでアラフィフィとかアラ還とかでアップしてる動画があるじゃないですか。
アラはアラウンドの意味で四捨五入。でアラ還なら「アラウンド還暦」なので、四捨五入で60歳。
前は60歳って年寄りだと思ってたんだけど今は65歳以上が高齢者＝老人 ということになっていて、社会的にお年寄りなのだからアラ還って年寄りではないわけだ。
じゃあ年寄りになった自分はどういう括りに入るんだろう？その次って「アラなに」？
それが気になって気になって仕方がないので頭元に置いてあるスマホで調べました（笑）。
そしたら「アラ古希」ということになってるらしい（笑）。
でもアラ古希でようつべ動画を検索してもあまりない。馴染みがない言葉なんだなあ。まあその年齢で動画を上げる人がまだ少ないってこともあるんでしょうねえ。
なんてことをダラダラとしていたらいつの間にか３時半を過ぎていました。
スマホを戻してラジオをつけたら渥美清の歌が流れてました。フーテンの寅さんで使われた歌なのかな？花も恋もいつかは散って利根川の水に流れるもんだ、それを言っちゃおしまいよ〜的な歌詞でした。なんか変な歌だなあと思いながら聞いてしまいました。
先ほど調べたら寅さん音頭という歌でした。
あの頃はあの頃で良い時代だったのかな。
でもそれぞれの時代はいつだって1番になるんだから、その人次第ですね〜。
なんてことをつらつらと思った今朝なのでした。
では良い一日を。
ベランダは早くから焼けついていて、なかなかサバイバルな環境になってます。
昨夜は、早めに寝てしまって気がついたら２時前でした。
なかなか眠りに戻れなくてダラダラと過ごしてどうでもいいことを考えてしまいました。
と言うのは・・・
ようつべでアラフィフィとかアラ還とかでアップしてる動画があるじゃないですか。
アラはアラウンドの意味で四捨五入。でアラ還なら「アラウンド還暦」なので、四捨五入で60歳。
前は60歳って年寄りだと思ってたんだけど今は65歳以上が高齢者＝老人 ということになっていて、社会的にお年寄りなのだからアラ還って年寄りではないわけだ。
じゃあ年寄りになった自分はどういう括りに入るんだろう？その次って「アラなに」？
それが気になって気になって仕方がないので頭元に置いてあるスマホで調べました（笑）。
そしたら「アラ古希」ということになってるらしい（笑）。
でもアラ古希でようつべ動画を検索してもあまりない。馴染みがない言葉なんだなあ。まあその年齢で動画を上げる人がまだ少ないってこともあるんでしょうねえ。
なんてことをダラダラとしていたらいつの間にか３時半を過ぎていました。
スマホを戻してラジオをつけたら渥美清の歌が流れてました。フーテンの寅さんで使われた歌なのかな？花も恋もいつかは散って利根川の水に流れるもんだ、それを言っちゃおしまいよ〜的な歌詞でした。なんか変な歌だなあと思いながら聞いてしまいました。
先ほど調べたら寅さん音頭という歌でした。
あの頃はあの頃で良い時代だったのかな。
でもそれぞれの時代はいつだって1番になるんだから、その人次第ですね〜。
なんてことをつらつらと思った今朝なのでした。
では良い一日を。
