台風はこちらに向かってる？

昨夜もなかなか寝付けないまま未明に目が覚めてしまった。
かなり湿度が高くなっていて、寝転っていてもジメジメな感じが気持ち悪くて眠れないので、しばらくラジオを聞いていた。

台風は明日の昼にはこのあたりを通過するらしい。
昨日は３７度まで上がった気温だが、今朝は日差しがない上ずっと風が吹いている分少し涼しく感じる。８月も後半になろうかと言う時期だし、このまま涼しくなってくれるといいのだけどなあ。

とりあえず今日明日もしかしたら明後日まで台風絡みの荒天になりそうだし、体を休めるのに良いタイミングだったかも。

で、昨日は借りてきた本を読んだり、来年の手帳（まだ先だと思うでしょうが、そろそろ来年の分が発売になる時期。というのも、来年の手帳は今年の９月や１０月の日付から始まってるものが多いのです）をどうしようかなんて考えたり、少し休憩中の資産運用の見直しの続きを考えたりしてました。

今日も引き続きだらだらと過ごしたいものです＾＾。

今朝は珍しくミンミンゼミの声が聞こえてきています。
いつものうるさいクマゼミは台風を避難しようとしてどこかへ行ったのかも。

では良い一日を。

体を労って暑さ対策だ？

今朝も眩しすぎる日差しに、サングラスをつけてベランダに出ました。
いつも水やりも大変です（笑）。

これって太平洋の熱気を台風が遠くから押し上げてきて一層暑くなってるように思えます。気象庁のページを見ると千葉から西の太平洋側はほとんどの府県で熱中症アラートが出ていますよからねえ。不要普及の外出は控えてくださいと天気予報でもしょっちゅう言ってます。

さて、そんな暑い中ですが、昨夜で30日チャレンジが終わりました。
実はこのチャレンジ、30日続けて「散歩」ではなく、30日「ジョギング」を続けるのが主旨でした。主に池の周りを回ったので、ジョギングの距離は1.5キロ程度と短いのですが、この気温の中30日続けられたっ！　良しっ！　なのです＾＾。うん、お疲れ様でした。

で、終わってみて、次はどうしよう？と考えてしまいました。

この歳ですから定期的な運動は欠かせません。でも短いとはいえ毎日ジョギングでは体に負担がかかります。この30日で実感しました。特に足の疲れが完全に取れ無いのですよね〜。

とりあえず今日と、明日明後日の台風の動きを考えながら休もうかと思ってます。

そのあとは、散歩の日とジョギングの日を織り交ぜながら外へ出るつもりです。ジョギングはもっとスローペースでやって、他の日は色々な所を歩こう。
北山や甲山、森林公園も含めて、いろんな場所を歩いて、さまざま花を観察できる方が自分好みだと改めて感じました。

ただ、まだまだ暑いので歩く場所を考えないと脱水で倒れちゃいますので、当分は近場で池の周りをぐるぐるすると思います。それだとしても、歩きなら立ち止まって、小さな望遠鏡で水鳥を眺めたり、花を見たら観察もできる。そして小さなスケッチブックを持って歩けば、絵も描けます。
うん、良いんじゃ無いでしょうか＾＾。

ということでまだまだ暑い日が続きそうです。
無理しないように体を労わりながら過ごしましょ。

では良い一日を。

今日は臨時で理事会

今日も朝から焼けるような日差しです。

昨夜もなかなか寝付けずだったのに今朝は５時過ぎに目が覚めました。
仮面ライダーが出てくる夢を見ました。（笑）

今日は夕方から臨時の理事会があります。
改装中のマンションの一室のことなので早めに済ませたほうが良い案件ですので仕方がありません。
早く終わるといいなあ＾＾；・

話は変わって・・。
一種間ほど前ですが、プランターのスミレが暑さで全滅してしまってました。このプランター、何度植えてもほとんど成長しないまま枯れていくのです。で、今回ダメだったら涼しくなった頃に土を全部入れ替えてやろうと思って放置してたのです。
そのプランターに、先日食べたマクワウリの種を何粒かばら撒いたのです。どうせ種は捨ててしまうのでダメ元です。それが今朝、土の上に巻いただけの種から双葉が一つ出ていました。

昨日は何もなかったので、夜の間に芽が出て葉が開くまで伸びたのでしょうね。スミレばかりみてたからすごい成長だなと思いました。まあ、この暑さですからどうなるか。とりあえず水をやっておきました、はい。

そんなこんなで今日も朝から昼寝がしたい（笑）。

良い一日になりますように。