お昼にゴーヤ

今朝は蝉の鳴き声が時々止みます。
入れ替わりのように遠くの方の鳴き声が聞こえてくるのは蝉も一休みが必要だってことなのかな？

それとも今朝は厚めの雲がかかってるからかもしれません。
台風の影響で湿度も高めになっていて、どうせなら一雨降ればいいのに。
ああ、でも今は降ればゲリラ豪雨になるのか＾＾；。困ったものですねえ。

さて、その暑さのせいで自律神経がかなり参ってます。
最近は「眠れない」が復活しましたが、それに加えて「午後になると胃が痛む日々」が続いてます。先月もそういうことがあって胃薬を買って、それを飲んで凌いでいましたが、いつの間にか治った？ように思えたのに・・・。

ここにきてまた胃痛です。
気になるのは、なぜ朝でも昼でも夜でもなくて夕方なのか、です。昼間に食べる野菜炒めが問題なのかな？
などと思いながら昨日の夕方も胃薬を飲んで落ち着いてから外へでました。

外へ出ると汗もかきますが、何よりも気分転換になるんです。
調子が今ひとつの時もあるけど、しばらくすると自分の呼吸に集中できるようになります。
昨日は手の振り方を意識手みましたが、足の動きとバラバラに＾＾；。自分でも思わず変だなあと笑いが込み上げてきました。でも、余計なことを考えなくてもいいから、動くのは良いね＾＾。

さて、今日はどんな日になるんでしょう。
良い一日でありますように。

次の台風

今朝は雲が多めですが、雲の間から厳しい陽射しが照りつけてます。
蝉が元気です。

ところで暦の上では今日は立秋。旧暦とはいえ、そろそろ夏もピークかなと思いたいところ。甲子園での高校野球もいつの間にか始まっているし、このあたりの暑さを乗り切る高校野球の終わる頃には、例年ならいつの間にか涼しさを感じる風が。なんて思うんですが今年はどうなんでしょう。

台風6号がらみで熱された南の空気がついてきてるので、これが西海上を通り過ぎればと思ったら、次の台風の卵が南の海上でできたようです。
これは真っ直ぐ行くと本州直撃コースになってしまうので風雨の前に湿って熱い空気が流れてくることになるんでしょうねえ。

う〜ん、まだまだ夏なんだなあ。

とは言ってもそろそろ夏バテも体に影響が出てきてるようで、あちこちが痛い、重い動くのが辛いというお年寄りあるある状況になっております。

それでということではないのですが、ここを乗り切ったら京都に行こ〜う、と思ってます（笑）。
前にちょっと書いた高山寺ですね。おそらくこのお寺だけ見ることになるでしょうけど、それで十分です。あちらこちらと足を伸ばすほど余裕がなくなりマス。

ということで今日も暑い中なんとか乗り切りましょう。

ではでは

朝、曇り時々雨

台風の影響で、かなり湿った空気が入ってきてます。
未明にトイレに起きた後、寝苦しくて眠れなくなり、そのまま起きています。
いつもの時間ですが、すでにかなり眠くなってます（笑）。

ベランダから見ると外の地面が濡れていましたので、雨が降ってたんですね〜。一体何日ぶりだろうか。
今は蝉が元気に泣き始めていて、雨も一休みというところですが、この後しばらくジメジメの蒸し暑さが続きそうですね。

先月から始めた30日チャレンジですが、昨日も汗ダラダラになりながらも終えました。
昨日で24日目なのですが、今日はどうなるかなあ。天気もパッとしないし体も上手く動かない。まあ雨が降ってない時を狙ってゆっくりでもいいから回って来たいものです。

とは言いつつ、現時点で頭も回ってないし、何よりも眠い。
できれば少し昼寝というか朝寝？をしたいと思うばかり（笑）。
さてさてどんな一日になるんでしょうか。

ではでは蒸し暑くなりそうだし、水分補給も忘れずに〜。