引き続きお疲れ中

すっかり遅起きになってしまいました。

布団から出る前から冷えを感じてしまいます。顔が冷たいのですよね＾＾；。

で、外へほとんど出ないカロリー消費していないからか体調の割には体重がポッと増えました。
体が重いと感じるほどではないし、まあ変動範囲内ぐらいなので様子見です。

あと、どうにも目がシバシバしています。
目がとても疲れているようで、相変わらず瞼ピクピク。目をつぶっていた方が楽な状態です。
あまり長く閉じていると寝てしまうので、注意してますが（笑）。
メガネも新しいものにしないといけないなあ。

何もしていなくても色々ありますねえ。

風邪をひかないように気をつけましょう。

今日もお疲れですか

今朝は冷え込んでいたこともあってかなかなか目が覚めませんでした。

昨夜はなかなか寝付けなくて、1時過ぎまでゴロゴロしながら何度もトイレに起き上がってました。
まだまだ調子は今ひとつ二つ。
風邪を引いてる感じはないので、今までの疲れがどっと出てるのかなあ。窓の外からは寒そうな風の音が聞こえてきています。体も弱り気味だろうから本当に風邪をひかないように気をつけないと。

来年の準備も色々とやらなくちゃいけないのに、十二月ももう半分以上過ぎてしまいました。
でも今は無理しないでゆっくりしていましょ。

瞼がピクピク

今朝もまたなかなか目が覚めずに遅くに起きてきました。
明け方、一度目を覚ました後しばらく眠れずに、というパターン。

昨夜はいつも通りだったが目を覚まして起きてきても、いつまでも瞼が重い。
しばらく体をほぐしたりしてたけど、どうにも調子が出ないし、なぜか瞼がピクピクし始めた。
う〜ん、これじゃまともに目を開けてられないなあと半分目をつぶってじっと過ごしていたが、ようやく治った様子。

天気も今ひとつで、空はどんより。
ベランダに出ると気持ちが悪いくらい生暖かい風が吹いている。

どうやら今しばらく体を休めた方が良さそう。