今朝も湿度が高い

今週は寝苦しい夜が続いている。
今朝も目が覚めると体が汗でベトベトしているような気持ち悪さ。
朝になってもなかなかすっきりと目がさめない。

今日はどうやら天気も下り坂ということらしい。
雨が振って、気温がさがってくれると少しは凌ぎやすいのかなあ。

とりあえず一日始まってます。

寝苦しい夜でした

暑さはお盆の頃に峠を越えたのかもしれないけど、ここ数日の寝苦しさはそれ以上かもしれない。
昨夜から今朝にかけてもなかなか寝苦しくて、ちゃんと眠れていない。
寝ていてもうっすら汗をかいているのがわかるような暑さ。
何度か目が覚めて、うとうとしている間に朝になってしまった感じ。

なかなか夏は終わらないねえ。
とりあえず今日も１日始まりっ。

先ほどピキッと・・

ちょっと買い物をするので出かけた。

いつもの様に１階に降りるために階段を降りようと左足を一歩出したとたんふくらはぎのあたりにピキッと痛みが走った。あれ？なんだろう、もしかして肉離れ？
いや、でもいつも使ってる階段を一歩降りるだけでそんなことになるのかな＞＜、と思いつつ出かけて帰ってきたが、小一時間たってもふくらはぎに違和感があったので、ストレッチをした。

少しマシになったが、まだ違和感は残っている。歩いている時はさほど気にならなかったが、部屋でゆっくりとしていると気になる。もっと早くにストレッチでもしておくべきだったかなあ。

それにしてもこの暑さのせいなのかどうか。
とにかく暑いといろんなことが起きるなあと思った。

外は入道雲がたくさん出ていた。
今日あたりは夕立があるかもしれないなあ。