ああ、まただ＾＾；

昨夜は１１時前に布団に入った。
かなり眠かったので、すぐ寝てしまった。
次に目を覚ましのは日付が変わった少しあと。
トイレに行ってまた寝る。

その次に目を覚ましたのは２時前。
なんだか熱っぽい。
どうも今着ている起毛のパジャマが暑すぎるのかもしれない。
いつものように目を閉じてごろごろしていたが、どうにも眠れない。
昨日のように眠りに落ちそうな感覚もない。

昼間眠いので睡眠時間が足りているわけではない。
昨日も昼間、図書館の本を読んでいて眠くてぱったり伏せてしまった。
半時間ほど寝ていたかなあ。
こうやって日中に眠ってしまうのも夜の眠りが浅い原因なのかもしれないなあ。

話は変わる。
昨日の昼は、この前図書館に予約して受け取った本を読んでいた。
数ページ読んで、以前に読んでいたと、やっとわかった。
何年か前に乱読した京極夏彦の一冊だったのだけど、いつも行く図書館の蔵書では無かったので読んでなかったと思ってしまったのだ。
まあ、その程度にしか読んでいなかったということだから、細かい所を読むつもりでもう一度読むことにした。
ただし、825ページもあるので、かなり急いで読まないと。＾＾；
それと読んでる途中で寝てしまわないように頑張りましょ。

音がこもる？

今日もアリアの続き。

なのだけど
オカリナの音がスッと出てくれない。
まるでオカリナの中に篭っているような音だった。
音自体はにごってなかったし、ピッチも合わせている。
息の量の問題なのかな？
う～ん、なんだろう？

と・・・・

実は練習の時間の前に少し寝てしまったのだ＾＾；。
多分これで感覚がスッキリとしていなかったんだろうと思う。

ほんの少しのこと？だけど、随分と受け方が変わるんだねえ。

今朝も早起き

昨夜も早めに布団に入る。
寝転んだまま借りてきた本を数ページ読み進めるがほとんど頭に入らないので消灯。

ああ、もう明け方かなと目を覚ましたら日付が変わったばかりなので、もう一度目を閉じる。
次に目を覚ましたら３時前。
トイレに行ってまた布団に潜り込む。
なんだか身体が熱っぽくてすぐに眠れそうにないので、そのまま目を閉じている。
外からは強い風の音が聞こえる。
昨日の雨でまた冷え込んでいるんだろうなあ。

考えるともなくぼんやりしていると、時折ふと眠りに引き込まれそうな感覚になる。
でも眠ってしまうまでは至らず、何度も繰り返している間に面倒くさくなってくる。

少し鼻がぐずつく。
頭も重いなあ、これは睡眠不足だからかな？
まあ、風邪を引いているとまで言えるほどではないが、低調だなあ。＾＾；

そう思いつつ今日もまた超早起きしてしまった。